Actieve videogames verhogen de hartslag en de calorische uitgaven bij kinderen

Bij het spelen van een actief videospelletje verbranden kinderen meer dan vier keer meer calorieën dan de snelheid waarmee ze een zittend spel spelen. Bovendien neemt hun hartslag aanzienlijk toe. Deze conclusies werden vrijgegeven op 1 september 2008 in de Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, een van de JAMA / Archives-tijdschriften
Gaming wordt de populairste vrijetijdsbesteding voor kinderen van schoolgaande leeftijd, waardoor de verkoop van videogames in het afgelopen decennium met $ 5,2 miljard is gestegen, volgens de achtergrondinformatie in het artikel. Bovendien heeft meer dan 83% van de kinderen in de VS in de leeftijd tussen 8 en 18 videogameconsoles in hun slaapkamers. De alarmerende toename van obesitaspercentages die samenvallen met deze trend is misschien geen toeval, aangezien zittende videogames kunnen bijdragen aan meer tijdgebonden sedentaire dan aan actieve.
Onlangs zijn er actieve "entertainment" -goksystemen op de markt geïntroduceerd. De auteurs wijzen op: Een recent actief spelconcept dat spelers in staat stelt verschillende activiteiten te ervaren (bijv. Bowlen, vissen, tennis, golfen) in een virtuele wereld is het XaviX-spelsysteem (SSD Company Ltd., Shiga, Japan). "Ze gaan verder," Naast de oefengammodaliteiten, bevat het XaviX-systeem een ??gamingmat (XaviX J-Mat) waarmee deelnemers tijdens een wandeling of een rit door de straten van Hong Kong kunnen reizen, obstakels vermijden en ninja's uitroeien. "
Om de mogelijke gezondheidseffecten van deze actieve spellen op kinderen te onderzoeken, maten Robin R. Mellecker, B.Sc., en Alison M. McManus, Ph.D., van het Institute of Human Performance, University of Hong Kong, Pokfulam, de hartslag en energieverbruik van 18 proefpersonen in de leeftijd van 6 tot 12 jaar oud (gemiddelde leeftijd van 9,6) in de loop van een spel van 25 minuten. De deelnemers kregen vijf minuten rust en daarna met afwisselende rustperioden van vijf minuten kregen ze elk vijf minuten een actief bowling-spel en een actie- / hardloopgame.
In vergelijking met hun rusttijden verbrandden de kinderen 39% meer calorieën per minuut wanneer ze een zittend spel speelden. Ze verbrandden 98% meer calorieën dan rust wanneer ze actief bowlen, en 451% meer calorieën tijdens het actie- / loopspel. In vergelijking met het zittende gamen, werden in totaal 0,6 calorieën per minuut verbrand met het spelen van actieve bowling, en een extra 3,9 meer calorieën per minuut werden geboren in het actie / running-spel. De auteurs merken het belang van deze toegenomen reacties op: "" Dit vertaalt zich in een meer dan viervoudige toename van het energieverbruik voor het XaviX J-Mat-spel ", zegt men." Voorkomen van gewichtstoename vereist een energiecorrectie van ongeveer 150 kilocalorieën [ calorieën] per dag. De viervoudige toename van het energieverbruik tijdens het spelen op de XaviX J-Mat zou de voorgestelde energiekloof vullen als deze game 35 minuten per dag zou worden gespeeld. "
Onderzoekend naar de hartslag van de proefpersonen veroorzaakte het actieve spel ook een verhoogde respons over de rest. Dit was 20 extra beats per minuut voor de actieve bowling en 79 extra beats per minuut voor de actie / runninggame.
Het belang hiervan is volgens de auteurs duidelijk. "Onze gegevens tonen aan dat de twee actieve spelformaten resulteren in een zinvolle toename van het energieverbruik in vergelijking met de zittende schermomgeving", concluderen de auteurs. "De volgende stap is om te testen of actieve spelinterventies een duurzame toename in fysieke activiteit van kinderen kunnen bieden."
Russell R. Pate, Ph.D., van de School of Public Health van de University of South Carolina in Columbia, heeft een begeleidend redactioneel bijgedragen waarin hij de belofte uitspreekt van dit werk voor de bestrijding van de obesitasepidemie. "[Deze] bevindingen tonen aan dat kinderen die de nieuwe generatie videogames spelen die lichamelijke activiteit vereisen, energie verbruiken op een niveau dat zou kunnen helpen om overgewicht te voorkomen," zegt hij. "Deze observatie is belangrijk omdat elektronisch entertainment niet verdwijnt, dus als we fysieke activiteiten willen promoten in de context van de hedendaagse maatschappij, zullen we vuur met vuur moeten bestrijden. Fysiek actief videogamen kan deel uitmaken van het tegengif voor de giftige groei van sedentair amusement. "
"Sommige eerdere onderzoeken hebben aangetoond dat het verminderen van sedentair entertainment de lichaamssamenstelling in de jeugd gunstig kan beïnvloeden, dus er is steun voor de effectiviteit van deze aanpak," vervolgt hij. "Wat ontbreekt is een duidelijk beeld van hoe we deze strategie op bevolkingsniveau kunnen nemen." Fysiek actief videogameplezier vervangen door sedentair gamen is een aantrekkelijke optie. De economie van deze strategie zou op maatschappelijk niveau kunnen werken. Als dat blijkt te zijn Trouwens, de industrie voor videogames en de kinderen zelf zullen het probleem oplossen, we moeten erachter komen of ze dat zullen doen. "
Energiekosten en cardiovasculaire responsen op zittend en actief gamen bij kinderen
Robin R. Mellecker, BSc; Alison M. McManus, PhD
Arch Pediatr Adolesc Med. 2008;162(9):886-891.
Klik hier voor abstract
Fysiek actief videogamma: een effectieve strategie voor obesitaspreventie?
Russell R. Pate, PhD
Arch Pediatr Adolesc Med. 2008;162(9):895-896.
Klik hier voor artikelfragment
Geschreven door Anna Sophia McKenney

EPA beschouwt BPA-toxiciteitstests

Het Amerikaanse Environmental Protection Agency (EPA) overweegt of er toxiciteitstests en milieumonsters zullen worden uitgevoerd voor Bisphenol A (BPA), een chemische stof die wordt gebruikt bij de vervaardiging van veel consumptiegoederen, waarvan dierstudies suggereren dat het de normale groei en ontwikkeling kan verstoren door zich te bemoeien met hormoon niveaus.

(Health)

Diabetische? Erectiestoornissen? Afvallen en winnen, studieverslagen

Nieuwe studies ondersteunen het feit dat mannen met type 2-diabetes die aan erectiestoornissen lijden, meestal zwaarlijvig zijn, maar door een paar kilo te verliezen, kunnen patiënten herstellen en weer winnen in de slaapkamer. Gary Wittert, MBBch, MD, FRACP, FRCP, van de Universiteit van Adelaide in Australië legt uit: "Onze bevindingen komen overeen met het bewijs dat niet alleen de erectiele functie, maar ook de lagere urinewegsymptomen een marker zijn van het cardio-metabole risico.

(Health)