Amerikanen hebben 20 pond in 20 jaar gedaan

Amerikaanse volwassenen wegen nu gemiddeld 20 pond meer dan twee decennia geleden en hun kijk op wat ze idealiter zouden moeten wegen, is ook toegenomen, volgens de jaarlijkse Health and Healthcare-enquête van Gallup, die 532 mannen en 480 vrouwen uit 50 Amerikaanse staten en het District of Columbia (geselecteerd met behulp van steekproeven met willekeurige cijfers). 61,6% van de Amerikaanse volwassenen hebben tegenwoordig overgewicht, maar slechts 39% denkt dat ze dat wel zijn.
Uit de enquête, gebaseerd op zelfrapportages, blijkt dat het gemiddelde gewicht voor een volwassen Amerikaanse man 196 pond is en 160 pond voor een vrouw - bijna 20 pond meer dan in 1990.
Amerikanen zeggen dat hun ideale gewicht 181 pond is voor mannen en 138 voor vrouwen. De manier waarop volwassenen van beide geslachten hun ideale gewicht waarnemen, is de afgelopen twintig jaar ook veranderd - het is gestegen, maar minder dan hun werkelijke gewichtstoename. Dit betekent dat de afstand tussen wat ze wegen en wat ze denken dat ze moeten wegen groter is geworden.
Tegenwoordig is de gemiddelde volwassen man 15 pond zwaarder dan hij vindt dat zijn ideale gewicht zou moeten zijn, vergeleken met 9 pond twintig jaar geleden, terwijl vrouwen meer dan 22 kilo wegen dan ze denken dat ze zouden moeten zijn, vergeleken met 13 pond in 1990.
De auteurs zeggen dat wanneer zij het gemiddelde gewicht van mannen en vrouwen aftrekken van wat zij denken dat ze moeten wegen, 64% van de mannen en 68% van de vrouwen zwaarder zijn dan hun ideale gewicht.


De onderstaande figuren laten het percentage Amerikanen zien dat over, onder of op hun ideale gewicht is, op basis van wat zij vinden dat hun ideale gewicht zou moeten zijn (hun gewicht minus hun waargenomen ideale gewicht), ze werden in november 2011 ondervraagd:

• Iedereen (beide geslachten)
  Minder dan 9%, met 18%, meer dan 67%
• Volwassen mannen
  Minder dan 12%, met 20%, meer dan 64%
• Volwassen vrouwtjes
  Minder dan 5%, met 17%, meer dan 68%

67% van alle Amerikaanse volwassenen in 2011 zegt dat ze meer wegen dan ze denken, vergeleken met 62% in 2010.
De onderzoekers verzamelden gegevens van de Gallup en Healthways Track Americans-enquête; een database van mensen BMI (body mass index). Ze ontdekten dat:

• 61,6% van de Amerikaanse volwassenen heeft obesitas / overgewicht
• 25,8% heeft obesitas
• 35,8% heeft overgewicht (maar niet zwaarlijvig)

Als de BMI van een persoon tussen 19 en 24,9 ligt, hebben deze een normaal gewicht. Een BMI tussen 25 en 29,9 betekent dat ze te zwaar zijn. De BMI van zwaarlijvige mensen is 30 of meer. BMI is een veelgebruikte maat voor het bepalen of iemand een ideaal of niet-ideaal lichaamsgewicht heeft. Het is afgeleid van de lengte en het gewicht van het individu. BMI kan misleidend zijn, omdat een gespierde atleet een hogere BMI kan hebben dan een couch potato van dezelfde lengte, maar de atleet heeft een lager lichaamsvetgehalte. Voor het uitwerken van statistieken met duizenden mensen is BMI echter nog steeds redelijk betrouwbaar.
De auteurs waren verrast dat slechts 39% van de Amerikaanse volwassenen denkt dat ze een gewichtsprobleem hebben, omdat een hoger percentage erkent dat ze meer wegen dan ze denken dat ze zouden moeten. De meeste mensen denken dat hun gewicht is "ongeveer goed"; een vergelijkbare verhouding als twintig jaar geleden.

Hoe Amerikaanse volwassenen reageerden toen hen werd gevraagd hoe ze hun eigen gewicht zouden beschrijven:

• Iedereen (beide geslachten)
  Zeer / Enigszins overgewicht 39%, Ongeveer juist 56%, Zeer / Enigszins onderwogen 5%
• Iedereen (beide geslachten)
  Zeer / Enigszins overgewicht 35%, Ongeveer juist 60%, Zeer / Enigszins ondergewicht 5%
• Iedereen (beide geslachten)
  Zeer / Enigszins overgewicht 42%, Ongeveer recht 52%, Zeer / Enigszins onderwogen 5%

De onderzoekers suggereren dat de meerderheid van de mensen terughoudend zijn om zichzelf te beschrijven als overgewicht, in plaats van te werken onder een valse illusie. Een kwart van de volwassenen ligt tussen de één en tien kilo over hun ideale gewicht, een bedrag dat ze als niet al te slecht beschouwen, dus ze zien zichzelf als ongeveer goed, liever dan te zwaar.

In een communiqué schreef Gallup:

"De Amerikaanse centra voor ziektebestrijding en -preventie vinden dat obesitas de afgelopen 20 jaar aanzienlijk is toegenomen. Uit de gegevens van Gallup blijkt dat de zelfrapportage door Amerikanen over hun eigen gewicht in dezelfde periode ook is toegenomen. , tonen dat mannen en vrouwen hun ideaal aanpassen aan hun nu hogere werkelijke gewichten.
Tegelijkertijd is het percentage Amerikanen dat zichzelf beschouwt als overwogen in de afgelopen 20 jaar in essentie onveranderd gebleven. Terwijl Amerikanen zwaarder worden, zullen velen het misschien niet herkennen of erkennen. "

Geschreven door Christian Nordqvist