Borstvoeding: voordelen, uitdagingen en de big-lock-on

Inhoudsopgave

1. Moedermelk of formule?
2. Voordelen
3. Uitdagingen en risico's
4. Hoe lang moet ik borstvoeding geven?
5. Is menselijke moedermelk geschikt voor volwassenen?
6. The Big Latch-On

Borstvoeding biedt complete voeding voor pasgeborenen en zuigelingen. Als de biologisch normale voedingsbron kan het beter voldoen aan de voedingsbehoeften dan de formule of vroegtijdig ingebrachte vaste stoffen.

Echter, belemmeringen voor het geven van borstvoeding betekenen dat slechts een derde van de moeders voldoet aan hun doelstellingen voor borstvoeding.

Als u de voordelen en uitdagingen van borstvoeding begrijpt, kan dit families helpen hun doelstellingen voor borstvoeding te bereiken.

Moedermelk of flesvoeding?

Moedermelk is een veiligere en gezondere keuze voor baby's dan flesvoeding.

Moedermelk is de biologisch normale keuze voor baby's, dus het is een veiligere en gezondere keuze.

Formulemelk is een substituut voor moedermelk, dus een moeder zou dit alleen moeten gebruiken als ze geen borstvoeding kan geven, of als ze ervoor kiest om dat niet te doen.

Wanneer een moeder in staat en bereid is om borstvoeding te geven, zijn er geen voordelen voor de gezondheid bij het kiezen van de formule boven moedermelk.

Moedermelk is een dynamische stof die verandert in reactie op de behoeften van het kind.

Tijdens de zwangerschap en in de dagen na de geboorte produceren de borsten colostrum in plaats van melk. Deze kleverige, eiwitrijke substantie is rijk aan antistoffen die het immuunsysteem van de pasgeborene kunnen ondersteunen en voeding kunnen bieden totdat de borsten melk gaan produceren.

Wanneer de melkproductie begint, meestal binnen een paar dagen na de geboorte, verandert de melk in de loop van de tijd op basis van de behoeften van het kind.

Als een baby te vroeg geboren wordt, bevat moedermelk meer eiwitten, calorieën en andere elementen die specifiek zijn voor een kleine baby. Moedermelk verandert in het begin tijdens een voeding met de zoetere waterige melk om de baby geïnteresseerd te krijgen en eindigt met melk met een hoger vet- en eiwitgehalte om de baby vol te houden.

Moedermelk verandert gedurende een 24-uurs voedingscyclus. De melk is meer waterig, met een hoger volume en 's morgens vetter en' s avonds rijker.

Onderzoek wijst uit dat witte bloedcellen in de moedermelk toenemen als het kind ziek is. De samenstelling van de melk, inclusief lipideniveaus, verandert ook in reactie op de behoeften van een baby.

Formule is een geschikte vervanger voor moedermelk, maar is niet gelijkwaardig en kan niet veranderen als reactie op de behoeften van een individueel kind.

Voordelen

Borstvoeding heeft voordelen voor zowel moeder als kind.

Hoe u borstvoeding geeft: Aan de slag, standpunten en tipsKlik hier voor meer informatie over de beste procedures voor het geven van borstvoeding.Lees nu

Voordelen voor zuigelingen

De voordelen van borstvoeding voor zuigelingen zijn onder meer:

• een verminderd risico op oorinfecties, allergieën en verkoudheid
• een verlaagd risico op een mogelijk fatale ziekte die necrotiserende enterocolitis wordt genoemd
• hogere intelligentie quotiënt (IQ) scores in de kindertijd
• een verlaagd risico op diabetes type 2 en obesitas later in het leven
• lager risico op wiegendood (SIDS)
• verhoogde effectiviteit van kindervaccins
• verminderd risico op diarree
• verbeterd vermogen om infecties te bestrijden
• minder gebitsproblemen waaronder minder behoefte aan beugels later in het leven
• minder uitstapjes naar artsen en tandartsen

Moedermelk is ook veiliger.

Bij formulemelk zijn er soms zorgen over besmette producten. Elk product kan worden teruggeroepen of bedorven. Moedermelk vermindert het risico op blootstelling aan mogelijk gevaarlijke of teruggeroepen producten.

Op sommige plaatsen kan er bezorgdheid zijn over schoon water. Blootstelling aan vervuild water tijdens het reizen of kamperen kan een baby in gevaar brengen. Moedermelk verlaagt of elimineert dit risico.

Tijdens de eerste 6 maanden van het leven hoeft een baby die borstvoeding geeft geen water te drinken, dus ouders hoeven zich geen zorgen te maken over de kwaliteit van het drinkwater.

Voordelen voor moeders

Moeders profiteren ook van borstvoeding.

Voordelen zijn onder andere:

• Het helpen van de baarmoeder tot contract na de bevalling, die het risico van overmatig bloedverlies na de bevalling vermindert

Borstvoeding kan veel voordelen bieden voor de gezondheid van een moeder, inclusief een verminderd risico op depressie.

• Een lagere kans op postpartumdepressie
• Meer calorieën verbranden kan het gemakkelijker maken om af te vallen na de bevalling
• Een verminderd risico op borst-, baarmoeder- en eierstokkanker
• Lager risico op osteoporose

Borstvoeding gedurende ten minste 6 maanden kan levenslange voordelen opleveren.

Het kan ook handig zijn, omdat er geen speciale benodigdheden nodig zijn, geen apparatuur gesteriliseerd hoeft te worden of als u niet vooruit wilt plannen.

Het kan helpen de binding tussen moeder en kind te bevorderen, wat mogelijk op elk moment emotionele voordelen op korte en lange termijn biedt.

Borstvoeding is troost voor zuigelingen, die een natuurlijke zuigreflex hebben. Verpleegkunde biedt een snelle en veilige manier om een ??huilende, zieke of slaperige baby te kalmeren. Veel vrouwen verzorgen hun baby's om te slapen.

Uitdagingen en risico's

Borstvoeding is voor de meeste vrouwen volkomen veilig, maar de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bevelen aan dat sommige vrouwen borstvoeding vermijden.

Dit omvat vrouwen in de Verenigde Staten en Canada die:

• Heb een humaan immunodeficiëntievirus (HIV) of neem antiretrovirale medicijnen
• Heb onbehandelde, actieve tuberculose. Zodra de behandeling van tuberculose is gestart, kan een moeder echter pompen en die moedermelk aan de baby geven
• Heb humaan T-cel lymfotroop virus type I of II
• Ondergaan een bestralingsbehandeling, hoewel bestraling niet noodzakelijkerwijs een permanente onderbreking van het geven van borstvoeding vereist
• Neem een ??aantal medicijnen tegen kanker, waaronder chemotherapie, die interfereert met celdeling of DNA-replicatie

Buiten deze groepen zijn er geen specifieke risico's verbonden aan het geven van borstvoeding.

Uitdagingen van borstvoeding

Borstvoeding is niet altijd gemakkelijk, vooral in de eerste weken.

Uitdagingen zijn onder meer:

• een comfortabele positie vinden
• weten hoe vaak je moet eten
• een comfortabele diepe grendel krijgen
• beheer van tepeltederheid
• infecties zoals mastitis en spruw

Educatie en ondersteuning door een borstvoedingsdeskundige kunnen veel van de problemen helpen voorkomen.

Landelijke en nationale hulplijnen bieden telefonisch advies van specialisten en steungroepen bieden professionele hulp in kantoren en huizen in elke staat.

Borstvoeding kan ook ongemakkelijk zijn, vooral voor vrouwen die buitenshuis werken.

Andere problemen zijn onder meer:

• Frequentie: Moedermelk is gemakkelijker verteerbaar, dus baby's die borstvoeding krijgen, hebben de neiging vaker te eten. Pasgeborenen kunnen binnen een korte periode verschillende keren "clusterfeeden".
• Melkuitdrukking: vrouwen die tijd van hun kind moeten afhouden voor werk of om andere redenen, hebben een andere manier nodig om hun kind te voeden. Moedermelk handmatig of met een pomp uitproberen kan enige tijd duren, en het kan ongemakkelijk zijn.
• Tepelproblemen: soms kunnen problemen zoals een slechte klink de tepels te veel verlaten om borstvoeding te geven voor een tijdje. Een baby kan de borst weigeren als ze te snel een fopspeen of fles gebruiken en ze moeten worden aangemoedigd om terug naar de borst te gaan.
• Saldo verantwoordelijkheid: Borstvoeding vraagt ??aanzienlijk meer werk van de moeder dan haar partner. Dit kan overweldigend zijn voor sommige moeders. Het is handig als de partner de verantwoordelijkheid op zich neemt voor baden, luierwisselingen, wassen en schommelen.
• Vermoeidheid: Pasgeborenen en ook oudere baby's worden 's nachts herhaaldelijk wakker en hebben regelmatig voedingen voor de nacht nodig. Omdat moedermelk gemakkelijk te verteren is, wordt een baby die borstvoeding krijgt vaker wakker.
• Cultureel stigma: vreemden of familieleden kunnen vrouwen ertoe aanzetten niet in het openbaar te geven. De meeste staten hebben wetten om moeders te beschermen tegen schaamte in het openbaar voor het voeden van hun baby. Sommige vrouwen staan ??onder druk om hun kind te snel te laten spenen.

Moedermelk is het beste voor baby's, maar het is niet de enige factor in het welzijn van baby's. De geestelijke gezondheid van een moeder kan het welzijn van haar kind beïnvloeden. Als een vrouw zich overweldigd voelt door borstvoeding, kan haar worden geadviseerd om in plaats daarvan formulefeed te gebruiken.

Hoeveel is genoeg?

Formulevoeding is exact en gemakkelijk te meten.

Borstvoeding is minder nauwkeurig, dus het kan moeilijk zijn om te weten of een baby genoeg eet.

Formule-gevoede baby's kunnen echter overvoed worden vanwege de neiging om 'de fles af te maken'. Kinderen die borstvoeding krijgen leren de signalen te gehoorzamen die laten zien dat ze vol zijn en om te stoppen met consumeren als ze genoeg hebben gehad.

Om een ??doorlopend aanbod te garanderen, kunnen vrouwen die van huis uit werken, hun melk uiten.

Borstvoeding werkt volgens vraag en aanbod. Hoe meer een moeder haar melk verzorgt of uitdrukt, des te meer ze zal produceren, dus het is verstandig om elke keer als hij of zij tekenen van honger vertoont, een baby te verzorgen, anders zou het aanbod kunnen afnemen.

Vrouwen die bezorgd zijn over het aanbod, kunnen na elke voeding moedermelk pompen.

Als een moeder vindt dat ze niet genoeg moedermelk heeft, moet ze vaker eten geven. Binnen 48 uur is de voorraad toegenomen.

Tekenen dat een baby niet genoeg moedermelk krijgt, zijn onder meer:

• Aanhoudend gewichtsverlies in de weken na de geboorte. Sommige gewichtsverlies in de dagen na de geboorte is normaal, maar het gewicht zou daarna moeten toenemen.
• Weinig geluiden van slikken tijdens het voeden.
• Lethargie of tekenen van uitdroging bij het kind, zoals droge lippen of onregelmatige natte luiers.

Als een baby ouder dan 1 week 6 tot 8 natte luiers per dag heeft, suggereert dit dat ze niet uitgedroogd zijn en dat ze genoeg moedermelk krijgen. Baby's jonger dan 1 week oud hebben mogelijk minder natte luiers.

Goede voeding is van vitaal belang voor de vroege ontwikkeling van een pasgeborene. Als een moeder problemen heeft met de verstrekking van moedermelk, vereist dit onmiddellijke interventie. Veel problemen kunnen worden opgelost met de hulp van een getrainde lactatiekundige. Een arts kan dit regelen.

Sommige bedrijven bieden kruidenremedies om de moedermelk te vergroten, maar onderzoek naar de werkzaamheid is gemengd. Kruidengeneesmiddelen mogen niet worden gebruikt zonder eerst met een arts te overleggen.

Kan ik borstvoeding geven na een borstoperatie?

Een klein aantal vrouwen met een borstoperatie, hetzij vergroting of vermindering, is mogelijk niet in staat om voldoende moedermelk te produceren. Ze moeten advies inwinnen bij een lactatiekundige.

Ze kunnen nog steeds borstvoeding geven, maar ze moeten mogelijk worden aangevuld met donormelk of -formule. Moedermelk kan naast deze supplementen worden aangeboden of als een vorm van comfort. Zelfs kleine hoeveelheden moedermelk zullen de immuunfunctie van het kind helpen.

Hoe lang moet ik borstvoeding geven?

De aanbevelingen voor borstvoeding variëren en er is geen specifieke tijdslimiet.

De American Academy of Pediatrics (AAP) beveelt aan de eerste 6 maanden alleen moedermelk te geven aan kinderen die borstvoeding hebben gekregen. Hierna kunnen vaste stoffen worden geïntroduceerd, maar het geven van borstvoeding moet worden voortgezet totdat het kind minstens 12 maanden oud is, of langer als de moeder en baby dat wensen.

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) beveelt aan om gedurende ten minste twee jaar borstvoeding te geven, en langer als dit wederzijds wenselijk is. De antistoffen in de moedermelk blijven de baby ten goede komen, zelfs na het toevoegen van vaste stoffen.

Omdat moedermelk bijdraagt ??aan hechting, kiezen sommige moeders ervoor om borstvoeding te geven als supplement, totdat het kind een peuter of kleuter is.

Voordelen van menselijke moedermelk voor volwassenen

Er is geen bewezen gezondheidsvoordeel voor volwassenen die menselijke moedermelk drinken.

Geïnspireerd door de gezondheidsvoordelen van moedermelk voor baby's, pleiten sommige volwassenen voor het drinken van moedermelk. Geen enkel bewijs ondersteunt enig voordeel voor volwassenen van het consumeren van moedermelk.

Borstmelk op de zwarte markt is mogelijk besmet en de moedermelk bevat minder eiwitten dan de meeste andere vormen van melk.

Een volwassene kan moedermelk gebruiken tijdens het testen van de temperatuur van moedermelk, of om andere redenen.Zolang het voor de vrouw veilig is om borstvoeding te geven, is er geen bewijs dat deze incidentele consumptie schadelijk is.

Het is bekend dat moedermelk van een veilige bron wonden en brandwonden helpt genezen en oog- en huidinfecties helpt opruimen.

The Big Latch-on

Sociale ondersteuning kan vrouwen aanmoedigen om borstvoeding te geven, dus veel organisaties sponsoren verpleegsters en andere openbare evenementen voor borstvoeding.

De Global Big Latch-On is een van de grootste evenementen in zijn soort. Latch-On-gebeurtenissen vinden elk jaar plaats. Ze moedigen vrouwen aan om samen te komen om borstvoeding te geven, gericht op het normaliseren van borstvoeding en ondersteuning van moeders die borstvoeding geven.