Cognitieve gedragstherapie kan patiënten met tandheelkundige fobieën helpen behandelen

Volgens een studie gepubliceerd in de laatste uitgave van de British Dental Journal (BDJ), een enkele sessie Cognitieve Gedragstherapie (CGT) zou mensen met een ernstige gebitsfobie kunnen helpen om hun angsten te overwinnen.
Op basis van een eerste proef met 60 tandheelkundige patiënten die vertrouwden op intraveneuze sedatie voordat een tandheelkundige behandeling kon worden uitgevoerd, concludeerden de onderzoekers van het onderzoek dat de voordelen van CBT zo groot waren dat zij tandartsen aanbevelen om deze aanpak nu uit te voeren in plaats van in afwachting van verder onderzoek. Ze benadrukken dat deze methode geld bespaart voor de NHS omdat patiënten er baat bij hebben niet blootgesteld te worden aan de gezondheidsrisico's die gepaard gaan met herhaalde intraveneuze sedatie.
Alle 60 van de patiënten waren naar een gespecialiseerde tandheelkundige kliniek in Sheffield geweest voor mensen met ernstige gebitsfobie. CGT werd aangeboden aan de helft van de groep, van de 21 patiënten die de behandeling aanvaardden, 20 gingen tandheelkundig werk doen zonder verdoofd te worden. Een beoordeling van deze patiënten tien jaar later ontdekte dat geen van de 19 patiënten die CGT hadden gekregen, in het afgelopen decennium tot sedatie was teruggekeerd.
De auteurs van "Een gezamenlijke aanpak van het behandelen van tandfobie: een herevaluatie van een samenwerking tussen tandheelkundige diensten in de gemeenschap en gespecialiseerde psychotherapeutische diensten tien jaar later", concluderen dat de voordelen van CBT voor patiënten met ernstige tandheelkundige fobieën na verloop van tijd lijken te duren.
Volgens de laatste tien jaar durende enquête over de gezondheid van de volwassen tandarts, eerder gepubliceerd in 2011 door het NHS Informatiecentrum, kan maar liefst 12% van de personen extreme tandangst ervaren.
Professor Damien Walmsley, de wetenschappelijk adviseur van BDA, legde uit:

"Dentale fobie is een ernstig probleem omdat het sommige mensen ervan weerhoudt om ooit naar de tandarts te gaan, behalve wanneer ze ernstige pijn hebben. In dit stadium kunnen ze een meer invasieve behandeling vereisen dan wanneer ze regelmatig naar de tandarts zouden gaan. Helaas wordt deze cyclus van angst, niet-aanwezig zijn en pijn vaak herhaald bij kinderen van mensen met een tandfobie, waarbij het probleem wordt voortgezet en een nieuwe generatie van mondgezondheidsproblemen wordt gevoed.
CGT is een van de vele technieken die kunnen worden gebruikt om de ervaring comfortabel te maken voor patiënten die zich bijzonder zorgen maken over het hebben van een tandheelkundige behandeling, en de resultaten van deze studie lijken veelbelovend voor mensen met ernstige gebitsfobieën.
Alle tandartsen zijn hoog opgeleide, zorgzame gezondheidswerkers die zijn opgeleid om patiënten op hun gemak te stellen. Velen volgen ook aanvullende training in technieken, zoals hypnose, acupunctuur en natuurlijk CGT. "

Rusten in de hersenen chatter voorspelt het vermogen om tweede taal te leren

Een tweede taal is een vaardigheid die velen proberen te bereiken. Sommigen vinden het veel gemakkelijker dan anderen; nieuw onderzoek toont aan dat meetbare connectiviteit tussen specifieke hersengebieden uw succesniveau kan voorspellen. De activiteit van uw hersenen in rust kan uw succes voorspellen bij het leren van een tweede taal. Je moedertaal leren als een kind is lastig genoeg, maar een seconde leren is een werk van liefde.

(Health)

Jicht Risico van Purine Rich Foods

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan purines, met name die in vlees en zeevruchten, vervijfvoudigen het directe risico van een jichtaanval, volgens onderzoek dat online is gepubliceerd in de Annals of the Rheumatic Diseases. Hoewel het anekdotische bewijs heeft gesuggereerd dat purine-rijk voedsel jichtaanvallen kan veroorzaken, is het niet duidelijk of ze op korte termijn opflakkeringen veroorzaken, zeggen de auteurs.

(Health)