Diabetesrisico gekoppeld aan Melatonine-uitscheiding tijdens slaap

Ondanks het feit dat elk jaar miljoenen mensen ontdekken dat ze diabetes type 2 hebben, weten we nog steeds niet precies wat de oorzaak van de ziekte is. Nu suggereren onderzoekers in de VS dat het verband kan houden met de hoeveelheid melatonine die een persoon uitscheidt: in a JAMA Deze week online gepubliceerde studie laten deelnemers zien die tijdens de slaap het minste melatonine in de bloedbaan afscheiden, het dubbele risico op het ontwikkelen van type 2 diabetes.
Melatonine is een hormoon dat helpt om andere hormonen en onze dag-nachtcyclus of circadiaans ritme te beheersen. Het wordt gemaakt in de pijnappelklier in de hersenen en uitgescheiden in de bloedbaan, met een piek in de nacht.
De op en neer cyclus van melatoninesecretie ('s nachts hoog, laag gedurende de dag) is van cruciaal belang voor een goede nachtrust. Wanneer dit verstoord is, ervaren we een gestoorde slaap.
Eerste auteur Ciaran McMullan, een onderzoeker in de Renale Divisie en het Kidney Clinical Research Institute in Brigham en het Women's Hospital in Boston, zegt in een verklaring dat:
"Dit is de eerste keer dat een onafhankelijke associatie tot stand is gebracht tussen nachtelijke melatoninesecretie en type 2-diabetesrisico."
Hij en zijn collega's hopen dat hun bevindingen anderen aansporen om te onderzoeken welke factoren onze melatoninewaarden beïnvloeden en hoe melatonine interageert met het glucosemetabolisme en het risico op diabetes.
Voor hun onderzoek gebruikten ze gegevens van een subgroep van 740 vrouwen die deelnamen aan de Nurses 'Health Study, een van de grootste en langstlopende onderzoeken naar factoren die de gezondheid van vrouwen beïnvloeden.
370 van de vrouwen ontwikkelden diabetes tussen 2000 en 2012, en de andere 370 waren gematchte controlepersonen die in die periode gezond bleven.

Alle vrouwen in de subset hadden in 2000 urine en bloedmonsters gegeven.
Toen ze de gegevens over de twee groepen vergeleken, vonden de onderzoekers deelnemers met lage niveaus van nachtelijke secretie van melatonine hadden ongeveer twee keer zoveel kans op het ontwikkelen van type 2 diabetes dan die waarvan de bloedmonsters toonden dat ze een hoog niveau van nachtelijke melatoninesecretie hadden.
"Vrouwen in de hoogste categorie van melatoninesecretie hadden een geschatte diabetes incidentie van 4,27 gevallen / 1000 persoonjaren vergeleken met 9,27 gevallen / 1000 persoonjaren in de laagste categorie," schrijven ze.
Zelfs toen ze rekening hielden met bekende risicofactoren voor type 2 diabetes, zoals body mass index, familiegeschiedenis voor diabetes, en een reeks leefstijlfactoren zoals beweging, dieet, roken en slaapduur, vond het team de link met lage melatonine was nog steeds significant.

In hun conclusies noteren ze:
"Lagere melatoninesecretie was onafhankelijk geassocieerd met een hoger risico op het ontwikkelen van diabetes type 2. Verder onderzoek is nodig om te beoordelen of melatoninesecretie een beïnvloedbare risicofactor is voor diabetes in de algemene populatie.
Subsidies van de National Institutes of Health financierden de studie.
Een andere Amerikaanse studie gepubliceerd in oktober 2012 in het tijdschrift Slaap, suggereert dat hoe minder slaap tieners krijgen, hoe groter de kans op het ontwikkelen van insulineresistentie, een metabole conditie die het risico van een persoon om type 2 diabetes te ontwikkelen verhoogt.
Geschreven door Catharine Paddock PhD

Brain Pacemaker kan helpen bij de behandeling van patiënten met anorexia

Het operatief implanteren van een pacemaker in de hersenen van patiënten met ernstige anorexia kan helpen om hun symptomen te behandelen. Het neurochirurgische implantaat werd voor het eerst veilig gebruikt bij zes patiënten met ernstige en aanhoudende anorexia na ontvangst van geen voordelen van andere bekende behandelingen. De resultaten werden gepubliceerd in het tijdschrift The Lancet.

(Health)

Vorkgrootte is alles; Grotere zilverwerk om gewichtsverlies te voorkomen

Voedselporties en het tempo waarin je eet zijn volgens strikte lijners alles, maar nu zou het geheim van slank blijven kunnen komen tot je eigenlijke vork. Mensen die grote vorken gebruiken, verbruiken aanzienlijk minder dan degenen die met kleinere gebruiksvoorwerpen eten volgens de Universiteit van Utah in Salt Lake City.

(Health)