Diabetische? Erectiestoornissen? Afvallen en winnen, studieverslagen

Nieuwe studies ondersteunen het feit dat mannen met type 2-diabetes die aan erectiestoornissen lijden, meestal zwaarlijvig zijn, maar door een paar kilo te verliezen, kunnen patiënten herstellen en weer winnen in de slaapkamer.
Gary Wittert, MBBch, MD, FRACP, FRCP, van de Universiteit van Adelaide in Australië legt uit:

"Onze bevindingen komen overeen met het bewijs dat niet alleen de erectiele functie, maar ook de lagere urinewegsymptomen een marker zijn van het cardio-metabole risico.Het bewijs dat verbetering kan worden bereikt door een bescheiden gewichtsverlies, met name wanneer een dieet van hoge voedingswaarde is kwaliteit, is van belang voor de volksgezondheid bij het opstellen van gezondheidsboodschappen die resoneren met mannen. "

De studie keek naar 31 obese mannen met type 2 diabetes gedurende 8 weken. De mannen kregen een op maaltijdvervanging gebaseerd caloriearm dieet of een vetarm, eiwitrijk, koolhydraatarm dieet voorgeschreven om de inname te verminderen met 600 calorieën per dag.
Dus wat gebeurde er? Bij zwaarlijvige mannen met type 2 diabetes, bleek dat een bescheiden gewichtsverlies van 5% resulteerde in een snelle omkering van seksueel en urinair probleem, binnen 8 weken, en de verbetering duurde tot 12 maanden.
De oorzaken van erectiestoornissen bij mannen met diabetes zijn complex en gaan gepaard met stoornissen in de zenuw-, bloedvat- en spierfunctie.
Om een ??erectie te krijgen, hebben mannen gezonde bloedvaten, zenuwen, mannelijke hormonen en een verlangen om seksueel gestimuleerd te worden nodig. Diabetes kan de bloedvaten en zenuwen die de erectie beheersen beschadigen. Daarom, zelfs als u normale hoeveelheden mannelijke hormonen heeft en u de behoefte hebt om seks te hebben, kunt u mogelijk nog steeds geen stevige erectie bereiken.
Irwin Goldstein, hoofdredacteur van The Journal of Sexual Medicine, en ook de publicatie waarin het onderzoek openbaar werd gemaakt zei:

"Dit belangrijke artikel ondersteunt eerdere publicaties dat levensstijl relevant is en een positieve invloed kan hebben op de seksuele functie." In een tijd waarin orale geneesmiddelen erg populair zijn, kan nu worden aangetoond dat gewichtsverlies een belangrijke niet-farmacologische therapeutische interventie is bij het herstellen van de erectiele en urinaire functie. en cardiovasculaire gezondheid Obesitas is een epidemie en dergelijke gegevens versterken de positieve relatie tussen goed eten, afvallen, verbeterde seksuele functie en mictie en algemene cardiovasculaire gezondheid. "

Bovendien versmalt tabaksgebruik de bloedvaten, wat kan leiden tot een erectiestoornis of deze kan verergeren. Roken kan ook de niveaus van het chemische stikstofmonoxide verminderen, wat uw lichaam signaleert om de bloedtoevoer naar de penis mogelijk te maken.
Te veel alcohol drinken, meer dan twee drankjes per dag, kan ook de bloedvaten beschadigen en erectiestoornissen verergeren.
Stress kan erecties verminderen. Om stress onder controle te houden, evalueer en prioriteer taken. Stel realistische verwachtingen en probeer ontspanningstechnieken zoals meditatie of yoga.
Ten slotte is het belangrijk om regelmatig te bewegen. Regelmatige lichaamsbeweging kan de doorbloeding verbeteren, uw humeur en energieniveaus verbeteren en stress verminderen.
Erectiestoornissen Kruiden en andere natuurlijke remedies worden al vele jaren in Chinese, Afrikaanse en andere traditionele geneesmiddelen gebruikt. Maar uitzoeken of kruiden of supplementen voor erectiestoornissen werken, en of ze veilig zijn, kan lastig zijn. Anders dan voorgeschreven medicijnen voor erectiestoornissen zoals sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) en tadalafil (Cialis), zijn de meeste erectiestoornissen, kruiden en supplementen niet goed bestudeerd of getest. Sommigen kunnen bijwerkingen veroorzaken of interageren met andere medicijnen.
Houd er rekening mee dat deze medicijnen een ernstig risico voor het hartprobleem kunnen hebben, dus in combinatie met diabetesmedicatie fataal kan zijn.
Geschreven door Sy Kraft