nl.3b-international.com
Informatie Over Gezondheid, Ziekte En Behandeling.



Weet je hoe verdrinking eruit ziet?

Als u en uw gezin van plan zijn deze zomer door te brengen aan zee, bij het zwembad of misschien zelfs een rivier of meer, moet u zich misschien afvragen, zou u in staat zijn om iemand in moeilijkheden in het water te herkennen, op tijd? om hun leven te redden: weet je echt hoe verdrinking eruit ziet?
Mario Vittone, een schrijver over maritieme veiligheid, vertelt een verhaal over een voormalige redder, nu een kapitein van een boot, die op vijftig meter afstand een mogelijk dodelijk incident zag. De kapitein sprong van zijn eigen boot en sprintte naar een familie die tussen het strand en hun verankerde boot zwom: hij snelde voorbij de verbijsterde ouders om hun negen jaar oude dochter te redden, die stilletjes was verdronken, niet drie meter achter haar vader.
Vittone, wiens artikelen in veel tijdschriften zijn verschenen, waaronder Reader's Digest, zei dat hij niet verbaasd was toen hij dit verhaal hoorde: hij weet het een en ander over verdrinken, negentien jaar hebben gediend in de Amerikaanse marine en kustwacht en zijn sterkste boodschap is "Verdrinken lijkt niet op verdrinken".
Velen van ons, die misschien onbewust gecoacht zijn door tv-drama's en cartoonfilms, zouden wanneer ze gevraagd worden om een ??verdrinkingspersoon te beschrijven waarschijnlijk zeggen dat ze hun armen wild om hun hoofd zullen slaan en luide hulpkreten zullen uitbrengen. Maar de realiteit is dat een persoon die verdrinkt meer geneigd is om stil te blijven, onopgemerkt te blijven en stil te zinken.
Volgens de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC) waren er in 2007 3443 dodelijke onbedoelde verdrinkingen in de VS, gemiddeld tien doden per dag, waarbij meer dan 1 op de 5 slachtoffers van dodelijke verdrinking kinderen van 14 jaar oud waren en jonger. Plus, voor elk kind dat verdrinkt, krijgen vier anderen spoedeisende zorg voor niet-fatale verwondingen met betrekking tot onderdompeling.


Dit is wat we er vaak van uitgaan dat verdrinken eruit ziet. De werkelijke tekenen van verdrinking zijn echter heel verschillend.Verder, zegt de CDC, hebben veel ouders hun kind zien verdrinken zonder te beseffen wat er gebeurde. Ze wisten niet wat de kapitein die het kleine meisje in het verhaal van Vittone had gered, had getraind om op te merken en haar ouders waren er onbewust van bewust: de tekenen van Instinctive Drowning Response, een term bedacht door Dr. Francesco A. Pia, Ph.D., a waterveiligheidsexpert.
Vittone en Pia schreven over de Instinctive Drowning Response, in het najaar 06 nummer van Op de scene, het dagboek van de US Coast Guard Search and Rescue. Pia zegt dat het is wat mensen doen om te voorkomen dat ze in water stikken: ze spetteren niet veel, ze zwaaien niet en ze schreeuwen niet of roepen niet. Heel anders dan wat velen van ons zouden verwachten.
Pia en Vittone maken deze punten over de Instinctieve verdrinkingsrespons:
  1. In de overgrote meerderheid van de gevallen zijn verdrinkende mensen fysiologisch niet in staat om om hulp te roepen omdat het menselijk lichaam is bedraad om prioriteit te geven aan de primaire ademhalingsfunctie, ademhaling, en niet aan spraak, wat een secundaire overlappende functie is.

  2. De mond van de verdronken mensen is niet lang genoeg boven het water om hen in staat te stellen uit te ademen, te ademen en te roepen, ze hebben nauwelijks tijd om uit te ademen en snel in te ademen voordat hun mond terug onder water gaat.

  3. Wanneer we verdrinken, is het onze natuurlijke instinct om onze armen naar beneden en naar beneden op het wateroppervlak te drukken, zodat we ons lichaam naar boven kunnen halen om op adem te komen.

  4. Zwaaiende armen die de aandacht trekken is een vrijwillige beweging: we moeten eerst stoppen met verdrinken voordat we lichamelijk vrijwillige bewegingen kunnen uitvoeren, zoals zwaaien om hulp, reddingsmateriaal pakken of op weg naar een redder.

  5. Tijdens de verdrinkingsreactie blijven mensen rechtop staan, maar ze voeren geen ondersteunende schoppen uit, en tenzij ze worden gered, worstelen ze op het wateroppervlak tot 60 seconden voordat ze ten onder gaan.
Deze punten komen overeen met een belangrijke regel die men leert bij basishulp en levensreddende: de slachtoffers die schreeuwen om aandacht zijn in eerste instantie niet de prioriteit, hoe wanhopig hun schreeuwen ook zijn. Eerst ga je naar de stillevoor het geval ze bewusteloos en niet inademend zijn, in welk geval zij degenen zijn die dringender behoefte hebben aan levensreddende hulp.

Vittone zegt ook dat ouders zich ervan bewust moeten zijn dat kinderen die in het water spelen meestal een geluid maken: als ze rustig worden, moet je snel naar hen toe gaan om erachter te komen waarom.
Hij somt ook een aantal tekens op die ons kunnen helpen op te merken wanneer mensen kunnen verdrinken: hun ogen zijn gesloten of lijken glazig en ongericht; hun hoofd is achterover gekeerd met de mond open of het is laag in het water met de mond op waterniveau; hun haar bedekt hun voorhoofd en ogen; ze hyperventileren of hijgen; ze proberen in één richting te zwemmen maar nergens heen; ze proberen op hun rug te rollen of hun lichaam is verticaal en ze gebruiken hun benen niet.
Er zijn ook andere dingen die we kunnen doen om onopzettelijke verdrinking te voorkomen, en in veel gevallen hebben ze te maken met het voorkomen dat kinderen onbedoeld in het water kunnen komen.
Volgens de CDC vinden de meeste onopzettelijke verdrinkingen van zeer jonge kinderen in de VS plaats in woonzwembaden, en een van de belangrijkste factoren is het ontbreken van barrières en toezicht.
Uit hun gegevens blijkt dat de meeste jonge kinderen die in 2007 in zwembaden zijn verdronken voor het laatst binnenshuis zijn gezien, minder dan 5 minuten uit het zicht waren geweest en op dat moment onder toezicht stonden van één of beide ouders.
Het hebben van barrières zoals het schermen van een zwembad kan helpen voorkomen dat kinderen in het zwembad komen, of op zijn minst de tijd die het kost om dat te doen voordat de volwassen leiding die merkt dat ze weg zijn.
Bij oudere kinderen zijn de gevaren vaak verder weg van huis: bijvoorbeeld het percentage Amerikaanse kinderen dat verdrinkt in natuurlijke wateromgevingen zoals meren, rivieren en de zee stijgt met de leeftijd. Onder degenen die stierven in bootincidenten (709 doden in 2008, meesten van verdrinking), hadden 9 van de 10 geen reddingsvest, zei de CDC.
Als u enthousiast bent over zwemmen, varen en andere recreatieve activiteiten in natuurlijk water doen, is het belangrijk om op de hoogte te zijn van de plaatselijke weersomstandigheden en de gekleurde vlaggen op het strand te interpreteren.
Let ook op gevaarlijke golven en stromingstromingen. Als je in een bent gevangen, zwem dan parallel aan de kustlijn en zwem niet naar de kust totdat je vrij bent van de stroomstoot.
Zorg ervoor dat iedereen, ongeacht hoe goed een zwemmer of hoe ver ze reizen, of hoe groot de boot is, een reddingsvest met door de kustwacht goedgekeurde zwemkleding draagt.
Alcohol is ook een probleem: ongeveer de helft van de sterfgevallen door volwassenen en adolescenten die in en rond recreatief water voorkomen en ongeveer 1 op de 5 Amerikaanse sterfgevallen als gevolg van het varen wordt geassocieerd met alcohol. Alcohol beïnvloedt het beoordelingsvermogen, het evenwicht en de coördinatie, en in de hitte en in de zon zijn, terwijl ze onder invloed zijn, beïnvloedt ze nog meer.
Wat er ook gebeurt, ga er niet vanuit dat een van je bemanningsleden overboord valt en ze zien er goed uit dat ze in orde zijn.
Zoals Vittone ons herinnert, lijkt verdrinken niet altijd op verdrinken te lijken: de persoon kan eruit zien alsof ze nonchalant water betrappen en naar boven kijken naar jou of de boot en er is niets om je zorgen over te maken. Maar hoe weet je dat?
Dus zorg ervoor dat ze hun aandacht trekken en vraag hen: "Gaat het?" En als ze zeggen "ja, het gaat goed", dan zijn ze dat waarschijnlijk ook. Maar als ze blanco blijven staren, heb je misschien maar 30 seconden om ze te bereiken.

Herken de tekenen van verdrinken

De instinctieve verdrinkingsrespons is wat mensen doen om werkelijke of waargenomen verstikking in het water te voorkomen. Deze video, geproduceerd door Mario Vittone, illustreert de tekenen van verdrinking.

Geschreven door: Catharine Paddock

Waarom Apple-vormige mensen een groter risico lopen op nierziekten

Waarom Apple-vormige mensen een groter risico lopen op nierziekten

Een nieuwe studie kan helpen verklaren waarom "appelvormig", dat is het dragen van overgewicht rond het midden, nauwer verbonden is met nieraandoeningen dan peervormig zijn, ongeacht de BMI. Onderzoekers in Nederland vonden dat mensen met appelvormige lichamen meer kans hebben op een slechtere nierfunctie, plus een lagere bloedstroom en een hogere bloeddruk in de nieren.

(Health)

Te veel zorgverleners overslaan Flu Jab, zegt CDC, VS.

Te veel zorgverleners overslaan Flu Jab, zegt CDC, VS.

Meer dan 36% van de gezondheidswerkers hebben geen griepvaccinaties, volgens een Morbidity and Mortality Weekly Report van de CDC (Centers for Disease Control and Prevention). 84% van de artsen is gevaccineerd vergeleken met 70% van de verpleegkundigen. De auteurs zeggen dat hulpverleners gevaccineerd moeten worden, niet alleen om zichzelf te beschermen, maar ook familieleden en patiënten.

(Health)