Frequent urineren: oorzaken, symptomen en behandeling

Inhoudsopgave

1. Wat is frequent urineren?
2. Mogelijke oorzaken
3. Diagnose
4. Behandeling
5. het voorkomen

Frequent urineren betekent vaker drang om te plassen dan normaal. Het kan de normale routine verstoren, de slaapcyclus onderbreken en het kan een teken zijn van een onderliggende medische aandoening.

Veel mensen leven met frequent urineren, medisch bekend als frequentie. Wanneer men meer dan 3 liter per dag urine urineert, staat dit bekend als polyurie. Vaak is er vaak een eenvoudige oorzaak die door behandeling kan worden gecompenseerd.

De frequentie is niet hetzelfde als urine-incontinentie, waarbij urine lekt.

Soms kan vaak urineren duiden op een ernstiger aandoening. Vroegtijdige signalering van het probleem kan leiden tot een tijdige en effectieve behandeling en complicaties voorkomen.

Snelle feiten over frequent urineren:

Hier zijn enkele belangrijke punten over frequent urineren. Meer details staan ??in het hoofdartikel.

• Urinaire frequentie, of alleen frequentie, is anders dan urine-incontinentie.
• De meeste mensen urineren 6 of 7 keer in 24 uur. Urineren vaker dan dit kan worden aangeduid als frequentie, maar iedereen is anders.
• Het is normaal gesproken alleen een probleem als het de kwaliteit van leven van een persoon beïnvloedt.
• Frequentie kan vaak worden behandeld met oefeningen, maar als er een onderliggende aandoening is, zoals diabetes, heeft dit aandacht nodig.

Wat is frequent urineren?

Urinaire frequentie is wanneer een persoon de badkamer vaker dan normaal moet gebruiken.

Plassen is de manier waarop het lichaam afvalvloeistoffen afvoert. Urine bevat water, urinezuur, ureum en toxines en afval dat in het lichaam wordt gefilterd. De nieren spelen een sleutelrol in dit proces.

Urine blijft in de urineblaas tot hij een punt van volheid bereikt en de drang om te plassen. Op dit punt wordt de urine uit het lichaam verdreven.

Urinaire frequentie is niet hetzelfde als urine-incontinentie, wat verwijst naar het hebben van weinig controle over de blaas. Urinaire frequentie betekent gewoon dat je de badkamer moet bezoeken om vaker te plassen. Het kan naast urine-incontinentie optreden, maar het is niet hetzelfde.

De meeste mensen urineren tussen 6 en 7 keer over een periode van 24 uur.

Urinaire frequentie kan worden gedefinieerd als meer dan 7 keer urineren in een periode van 24 uur terwijl er ongeveer 2 liter vocht wordt gedronken.

Individuen verschillen echter, en de meeste mensen zien alleen een arts wanneer urineren zo vaak voorkomt dat ze zich ongemakkelijk voelen. Ook kinderen hebben kleinere urineblaasjes, dus is het normaal dat ze vaker plassen.

Mogelijke oorzaken

Urineren is een complex proces waarbij verschillende lichaamssystemen betrokken zijn. Een reeks veranderingen kan het urinewegsysteem actiever maken.

Leefstijl-gebaseerde oorzaken omvatten het drinken van heel wat vloeistoffen, vooral als zij cafeïne of alcohol bevatten. 'S Nachts kan dit de slaapcyclus onderbreken met de drang om te plassen. Frequent urineren kan zich ook als een gewoonte ontwikkelen.

Het kan echter een teken zijn van nier- of urinewegproblemen, problemen met de urineblaas of een andere medische aandoening, zoals diabetes mellitus, diabetes insipidus, zwangerschap of problemen met de prostaatklier.

Andere oorzaken of gerelateerde factoren zijn:

• angst
• medicatie, bijvoorbeeld diuretica die ervoor zorgen dat u vocht uit uw lichaam plaste
• beroerte en andere omstandigheden van de hersenen of het zenuwstelsel
• urineweginfectie
• tumor of massa in het bekkengebied
• interstitiële cystitis, een type ontsteking van de blaaswand
• overactieve blaas (OAB) -syndroom, die onvrijwillige blaascontracties veroorzaakt die iemand ertoe brengen om plotseling te willen urineren
• blaaskanker
• blaas of nierstenen
• urine-incontinentie
• urethrale strictuur
• bestraling van het bekken, zoals tijdens de behandeling van kanker
• colon diverticulitis, waarbij zich in de dikke darm dunne, uitpuilende zakken ontwikkelen
• een seksueel overdraagbare aandoening (soa), zoals chlamydia

Urine-incontinentie: wat u moet wetenDe frequentie is anders dan bij incontinentie, wat een onvrijwillige urinelozing inhoudt. Meer informatie over urine-incontinentieLees nu

symptomen

Een van de belangrijkste symptomen van polyurie is vaak urineren. Als er andere symptomen zijn, kunnen deze wijzen op een andere, mogelijk ernstiger aandoening.

Nocturia, bijvoorbeeld, is de behoefte om 's nachts te plassen, tijdens de slaapcyclus. Dit kan een symptoom zijn van diabetes insipidus of diabetes mellitus.

Andere symptomen die mogelijk verdere aandacht behoeven zijn onder meer:

• pijn of ongemak tijdens het urineren
• urine die bloederig, troebel of van een ongewone kleur is
• geleidelijk verlies van controle over de blaas, of urine-incontinentie
• moeite met plassen ondanks de drang
• afscheiding uit de vagina of penis
• een toename van eetlust of dorst
• koorts of koude rillingen
• misselijkheid of braken
• lage rug of zijpijn

Als andere symptomen aanwezig zijn of als de frequentie van de urine de kwaliteit van het leven beïnvloedt, is het een goed idee om een ??arts te raadplegen.

Frequent urineren kan wijzen op een nierinfectie, bijvoorbeeld. Onbehandeld kan dit de nieren blijvend beschadigen. Bovendien kunnen de bacteriën die de infectie veroorzaken, mogelijk de bloedbaan binnendringen en andere delen van het lichaam infecteren.

Dit kan levensbedreigend worden en er is aandacht voor nodig.

Diagnose

Een arts zal een grondige anamnese en lichamelijk onderzoek uitvoeren en de patiënt vragen naar de frequentie van urineren en andere symptomen.

Ze kunnen vragen stellen over:

• het patroon van frequent urineren, bijvoorbeeld toen het begon, hoe dingen zijn veranderd en op welk tijdstip van de dag het voorkomt
• huidige medicatie
• hoeveel vloeistof wordt verbruikt
• eventuele veranderingen in de kleur, geur of consistentie van de urine
• Hoeveel cafeïne en alcohol de persoon verbruikt en of dit recentelijk is veranderd

Tests kunnen zijn:

• urine-analyse om eventuele afwijkingen in de urine te identificeren
• echografie, voor een visueel beeld van de nieren
• een gewone film X-ray of CT-scan van de buik en het bekken
• neurologische tests om een ??zenuwaandoening te detecteren
• testen op soa's

Een man of vrouw kan worden doorverwezen naar een uroloog, of een vrouw kan worden doorverwezen naar een gynaecoloog.

Urodynamische testen

Urodynamische testen beoordelen de effectiviteit van de urineblaas bij het opslaan en afgeven van urine, en ze onderzoeken de functie van de urethra.

Eenvoudige observaties zijn onder meer:

• de tijd registreren die nodig is om een ??urinestroom te produceren
• noteren de hoeveelheid geproduceerde urine
• het meten van het vermogen om te stoppen met urineren in het midden van de stream

Voor nauwkeurige metingen kan de zorgverlener gebruik maken van:

• beeldapparatuur om het vullen en ledigen van de blaas te observeren
• monitoren om de druk in de blaas te meten
• sensoren om spier- en zenuwactiviteit te registreren

De patiënt moet mogelijk zijn vochtinname veranderen of stoppen met het nemen van bepaalde medicijnen vóór de test. Mogelijk moeten ze met een volle blaas in de kliniek aankomen.

Behandeling

De behandeling zal afhangen van de onderliggende oorzaak.

Als de raadpleging leidt tot de diagnose diabetes mellitus, zal de behandeling erop gericht zijn om de hoge bloedsuikerspiegel onder controle te houden.

Voor een bacteriële nierinfectie is het typische behandeltraject antibioticum en pijnstillertherapie.

Als de oorzaak een overactieve blaas is, kan een medicijn worden gebruikt dat bekend staat als een anticholinergicum. Deze voorkomen dat abnormale onwillekeurige samentrekkingen van de samentrekkingskrachten optreden in de wand van de blaas.

Indien nodig, medicatietherapie zal worden voorgeschreven en gecontroleerd door een arts.

Training in gedragstechnieken kan ook helpen.

Blaastraining en oefeningen

Andere behandelingen zijn gericht op frequent urineren in plaats van een onderliggende oorzaak.

Deze omvatten:

Kegel oefeningen: Regelmatige dagelijkse oefeningen, vaak gedaan rond zwangerschap, kunnen de spieren van het bekken en de urethra versterken en de blaas ondersteunen. Voor het beste resultaat voer je Kegel-oefeningen 10 tot 20 keer per set uit, drie keer per dag, gedurende ten minste 4 tot 8 weken.

biofeedback: Gebruikt naast Kegel-oefeningen, stelt dit de patiënt in staat om zich meer bewust te worden van hoe hun lichaam functioneert. Dit verhoogde bewustzijn kan de patiënt helpen de controle over zijn bekkenspieren te verbeteren.

Blaastraining: Dit omvat het trainen van de blaas om langer te plassen. Training duurt meestal 2 tot 3 maanden.

Vloeistofinname controleren: Dit kan aantonen dat veel drinken op bepaalde momenten de hoofdoorzaak is van frequent urineren.

het voorkomen

Het eten van een uitgebalanceerd dieet en het onderhouden van een actieve levensstijl kan de afgifte van urine helpen matigen.

Dit kan betekenen dat alcohol en cafeïne worden ingeperkt en dat voedsel wordt weggehaald dat de blaas kan irriteren of als een diureticum kan werken, zoals chocolade, pittig voedsel en kunstmatige zoetstoffen.

Het eten van vezelrijk voedsel kan ook helpen obstipatie te verminderen. Dit kan indirect de urinestroom door de urethra verbeteren, omdat een verstopte endeldarm druk kan uitoefenen op de urineblaas, de urethra of beide.