Hypertensieve patiënten die trainen hebben een lager overlijdensrisico

Volgens een presentatie op het World Congress of Cardiology, mensen met hypertensie (hoge bloeddruk) kan het risico op overlijden verkleinen hart- en vaatziekten (CVD) of alle oorzaken sterfte tot een niveau dat overeenkomt met een verlaging van 40 - 50 mmHg bij de bloeddruk, gewoon door te oefenen.
Hoge bloeddruk is een van de belangrijkste te voorkomen risicofactoren voor vroegtijdige sterfgevallen door HVZ wereldwijd, en draagt ??bij tot ongeveer 50% van alle HVZ's. Het risico op CVD-verdubbeling voor elke 10-puntsverhoging van de diastolische bloeddruk, en indien onbehandeld, kan hypertensie het risico van een persoon op het ontwikkelen van HVZ drastisch verhogen. Behandeling met hypertensie is gekoppeld aan het verminderen van het risico op beroerte met 35 tot 40%, evenals het verminderen van het risico op een hartaanval met ten minste 16%.
De onderzoekers hebben een prospectieve studie uitgevoerd waarbij 434.190 Taiwanese mensen betrokken waren gedurende een periode van 12 jaar, waarvan 54% als inactief werd geclassificeerd, 22% als een laag activiteitsniveau en 24% als een middelmatig of hoger activiteitsniveau. De onderzoekers vergeleken het risico van alle oorzaken en CVD-sterfte tussen alle activiteitenniveaus en identificeerden vervolgens de bloeddruksequivalentie van fysieke activiteit door het verschil in mortaliteitsrisico's tussen fysiek inactieve en actieve deelnemers.
De bevindingen lieten zien dat de sterfterisico's voor alle oorzaken en hart- en vaatziekten aanzienlijk hoger waren bij alle bloeddrukniveaus bij deelnemers die geen lichaamsbeweging uitvoerden, in vergelijking met degenen die fysiek actief waren. Bovendien, toen het hogere overlijdensrisico als gevolg van lichamelijke inactiviteit werd omgezet in een meting van "bloeddruksequivalentie van fysieke activiteit", toonden de bevindingen aan dat lichamelijk inactief lijken op een hoger overlijdensrisico gelijk aan een 40-50 mmHg hogere bloeddruk .
Dr. CP Wen van het Institute of Population Health Science van het National Health Research Institute in Taiwan zei:

"Het risico op het ontwikkelen van HVZ is bewezen aanzienlijk toe te nemen als de bloeddruk stijgt, en het verlagen van de bloeddruk om het risico op HVZ te verminderen is een belangrijk behandelingsdoel voor alle artsen. Deze studie is de eerste om de impact van oefening op het risicoprofiel van mensen met hoge bloeddruk. Het waarderen van deze relatie zal hopelijk helpen om mensen met hoge bloeddruk te motiveren die niet actief zijn om te sporten. "

Dr. Wen concludeerde:

"Tot nu toe werden lichaamsbeweging en hoge bloeddruk afzonderlijk beheerd, waarbij mensen zich voornamelijk zorgen maakten over hun bloeddrukmetingen. Deze resultaten suggereren echter dat artsen ook het belang van lichaamsbeweging moeten bespreken als middel om de hartfilmpjes en alle aandoeningen te beheersen. doodsrisico veroorzaken. "

Geschreven door Petra Rattue