nl.3b-international.com
Informatie Over Gezondheid, Ziekte En Behandeling.



Iced Tea kan uw risico op pijnlijke nierstenen verhogen, waarschuwt de uroloog

Mark Mulac was een "fervent liefhebber" van ijsthee en daalde tot zes glazen per dag van de populaire zomer dorstlesser.
"Ik was een junkie op een buigmachine, ik moest het elke dag hebben," zei Mulac, een inwoner van Brookfield, Illinois. "IJsthee was erg verfrissend, goedkoop om te kopen en gemakkelijk te maken."
Helaas is Mulac om gezondheidsredenen gedwongen om koude kalkoen te gaan eten. Alle ijsthee die hij aan het verslijten was, hielp een ondraaglijke aanval van nierstenen tot stand brengen die uiteindelijk leidde tot een operatie aan het Loyola University Hospital in Maywood, Illinois.
"De pijn was zo erg dat het ooit voelde alsof ik een kind uit scheermesjes afleverde", zei de 48-jarige Mulac. "Ik had echt geen idee dat ijsthee daar wel toe kon leiden."
Bevroren thee bevat hoge concentraties oxalaat, een van de belangrijkste chemicaliën die leiden tot de vorming van nierstenen, een veel voorkomende aandoening van de urinewegen die ongeveer 10 procent van de bevolking in de Verenigde Staten treft. Hoewel hete thee ook oxalaat bevat, is het niet zo eenvoudig om een ??hoeveelheid te verbruiken die groot genoeg is om de vorming van stenen te stimuleren.
"Voor veel mensen is ijsthee mogelijk een van de ergste dingen die ze kunnen drinken," zei Dr. John Milner, universitair docent, Afdeling Urologie, Loyola University Chicago Stritch School of Medicine, Maywood, Illinois. "Voor mensen met een neiging om nierstenen te vormen, het is absoluut een van de slechtste dingen die je kunt drinken. "
Nierstenen zijn een veelvoorkomende aandoening van de urinewegen die ongeveer 10 procent van de bevolking in de Verenigde Staten treft. Mannen hebben vier keer meer kans om nierstenen te ontwikkelen dan vrouwen, en het risico neemt dramatisch toe als ze hun 40s bereiken. Postmenopauzale vrouwen met lage oestrogeenspiegels en vrouwen die hun eierstokken hebben verwijderd, hebben ook een verhoogd risico op het ontwikkelen van stenen.
Nierstenen zijn kleine kristallen die ontstaan ??uit de mineralen en het zout dat normaal in de urine wordt aangetroffen in de nieren of urineleiders, de kleine buisjes die de urine van de nier naar de blaas afvoeren. Meestal zijn nierstenen zo klein dat ze onschadelijk uit het lichaam worden verdreven. Maar bij sommige gelegenheden worden de stenen zo groot dat ze in de urineleiders kunnen blijven hangen.
De meest voorkomende oorzaak van nierstenen is het niet drinken van voldoende vocht. Tijdens de zomer zijn mensen over het algemeen meer uitgedroogd door transpireren. De uitdroging in combinatie met een verhoogde consumptie van ijsthee verhoogt het risico op nierstenen, vooral bij mensen die geneigd zijn ze te ontwikkelen.
"Mensen krijgen te horen dat ze in de zomer meer vocht moeten drinken," zei Milner, die de nierstenen van Mulac behandelde. "Veel mensen kiezen ervoor om meer ijsthee te drinken, omdat ze denken dat het een lekkerder alternatief is, maar in termen van nierstenen doen ze eigenlijk zelf een slechte dienst."
De populariteit van ijsthee is dramatisch toegenomen met meer dan 2 miljard liter per jaar in de VS, volgens de Tea Association of the U.S.A. Bijna 128 Amerikanen drinken de drank dagelijks.
Veel van de aantrekkingskracht van ijsthee is te wijten aan de overtuiging dat het gezonder is dan andere dranken zoals frisdrank en bier.
"Ik bleef lange tijd weg van koolzuurhoudende dranken omdat ik dacht dat het mijn maag van streek maakte en dat het niet zo goed voor me was, maar ik denk dat het overdreven is met de ijsthee," zei Mulac.
Om dorst te lessen en goed te hydrateren, is er geen beter alternatief dan water, zei Milner. Je zou het kunnen proberen op smaak te brengen met plakjes citroen. Limonade helpt nierstenen af ??te weren.
"Citroenen zijn zeer rijk aan citraten, die de groei van nierstenen remmen", zei Milner. "Limonade, niet de verpoederde variëteit die kunstmatige smaakstoffen gebruikt, vertraagt ??eigenlijk de ontwikkeling van nierstenen voor diegenen die gevoelig zijn voor de ontwikkeling van nierstenen."
Milner zei ook dat mensen die bezorgd zijn over het ontwikkelen van nierstenen, moeten bezuinigen op het eten van voedsel dat ook hoge concentraties oxalaten bevat, zoals spinazie, chocolade, rabarber en noten. Ze moeten zuiniger worden, spaarzaam vlees eten, meerdere glazen water per dag drinken en voedsel eten dat veel calcium bevat, waardoor de hoeveelheid oxalaat die het lichaam absorbeert wordt verminderd.
Bron: Loyola University Health System

Fight Against Malaria Doorbraak

Fight Against Malaria Doorbraak

Malaria infecteert momenteel meer dan 225 miljoen mensen wereldwijd, goed voor bijna 800.000 sterfgevallen per jaar volgens de Wereldgezondheidsorganisatie. Een internationaal team van wetenschappers heeft nu een doorbraak bereikt in de strijd tegen malaria. De bevindingen, gepubliceerd in het prestigieuze wetenschappelijke tijdschrift Nature Communications, openen de deuren voor de ontwikkeling van nieuwe medicijnen tegen de dodelijke ziekte.

(Health)

Benadrukte zwarte meisjes krijgen meer gewicht dan witte vrouwen

Benadrukte zwarte meisjes krijgen meer gewicht dan witte vrouwen

Er is een sterker verband tussen stress en gewichtstoename bij Amerikaanse zwarte meisjes dan Amerikaanse blanke meisjes. Hoewel de behandeling van grote hoeveelheden stress gedurende een periode van 10 jaar grotere stijgingen van het lichaamsgewicht voorspelt voor zowel blanke als zwarte meisjes, lijkt de ervaring van chronische stress een grotere negatieve invloed te hebben op het gewicht van zwarte meisjes.

(Health)