nl.3b-international.com
Informatie Over Gezondheid, Ziekte En Behandeling.



Kleine oefeningen kunnen Premenopauzale vrouwenbotten beschermen

Volgens nieuw onderzoek kunnen premenopauzale vrouwen die zich bezighouden met fysieke activiteit een bekende remmer van botvorming, sclerostin genaamd, aanzienlijk verminderen.
De studie, die zal worden gepubliceerd in het oktobernummer van Endocrine Society's Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (JCEM), vond ook dat fysieke activiteit IGF-1-niveaus verbeterde, die een positieve invloed hebben op botvorming.

Sclerostin is een glycoproteïne dat voornamelijk wordt geproduceerd door osteocyten, de meest voorkomende cellen die in het menselijk bot worden aangetroffen. Eenmaal vrijgemaakt, migreert sclerostin naar het botoppervlak waar het de productie van cellen activeert die botten helpen ontwikkelen.
Mohammed-Salleh M. Ardawi, Ph.D., FRCPath, professor aan het Centre of Excellence voor Osteoporose Research en Faculteit Geneeskunde aan de King Abdulaziz Universiteit in Saoedi-Arabië, legde uit:

"Fysieke activiteit is goed voor de gezondheid van de botten en resulteert in het verlagen van sclerostin, een bekende remmer van botvorming en het verhogen van IGF-1 niveaus, een positieve effector voor de gezondheid van de botten.
We hebben ook gevonden dat training van lichaamsbeweging die de mechanische belasting verbetert in combinatie met anabole therapeutische middelen een positief effect op de gezondheid van botten, met name botvorming, heeft toegevoegd. "

Het team onderzocht 1.235 premenopauzale vrouwen voor de studie. Ze volgden 58 vrouwen tijdens een 8-weekse cursus van fysieke activiteitstraining en vergeleken ze met 62 vrouwen die als controles optraden.
Alle deelnemers aan de studie ondergingen een medisch onderzoek en hun metingen werden uitgevoerd op botmineraaldichtheid, bot turnover markers, serum sclerostin en IGF-1.

Het team ontdekte dat vrouwen die zich bezighielden met 2+ uur lichamelijke activiteit per week aanzienlijk lagere sclerostinewaarden hadden dan degenen die minder dan 2 uur aan lichaamsbeweging per week hadden. Echter, degenen die regelmatig oefenden hadden hogere IGF-1 niveaus.
Ardawi zei:
"Het trainen van lichaamsbeweging is conceptueel eenvoudig, goedkoop en kan praktische doelen dienen, waaronder het verminderen van het risico op lage botmassa, osteoporose en dientengevolge fracturen. Onze studie toonde aan dat zelfs kleine veranderingen in fysieke activiteit werden geassocieerd met duidelijke effecten op serumniveaus van sclerostin. , IGF-1 en bot turnover markers. "

Geschreven door Grace Rattue

Relatie gevonden tussen neuscorrectie en psychische aandoeningen

Relatie gevonden tussen neuscorrectie en psychische aandoeningen

Het verlangen naar plastische chirurgie, en met name neuswerk, kan een verklikker teken zijn van een geestesziekte die dysmorfe aandoening (BDD) wordt genoemd, wat in feite een onnatuurlijke preoccupatie is met lichte of ingebeelde afwijkingen in uiterlijk. Een persoon met BDD heeft in de regel de neiging om cosmetische chirurgie te ondergaan, en zelfs als de operaties succesvol zijn, denkt hij niet dat ze ongelukkig zijn met de uitkomsten.

(Health)

U kunt overgewicht en gezond zijn, suggereert onderzoek

U kunt overgewicht en gezond zijn, suggereert onderzoek

Volgens een nieuwe studie aan de Universiteit van South Carolina kunnen mensen zwaarlijvig zijn en toch net zo fysiek gezond en fit zijn, of "metabolisch fit", als hun tegenhangers met normale lichaamsgewichten, terwijl ze geen grotere kans op hartaandoeningen of kanker hebben. "Metabolisch fit", verklaarden wetenschappers, betekent dat de persoon regelmatig oefent, geen hoog cholesterolgehalte, geen hoge bloeddruk of verhoogde bloedsuikerspiegel heeft.

(Health)