Slechte fysieke prestaties gekoppeld aan een hoger risico op dementie in de jaren negentig

Mensen van 90 jaar of ouder met slechte fysieke prestaties hebben een hoger risico op het ontwikkelen van dementie, onderzoekers van de University of California, Irvine, rapporteerden in Archives of Neurology. De auteurs noemden het lopen, opstaan ??uit een stoel en staan ??met goede balans als voorbeelden van een fysieke taak.
De onderzoekers hebben als achtergrondinformatie uitgelegd dat niet veel onderzoeken zich hebben gericht op mensen van 90 jaar of ouder. Eerdere studies hadden al gewezen op een verband tussen slechte fysieke prestaties en een afname van cognitieve vaardigheden bij jongere senioren.
Een onderzoek door onderzoekers van de Universiteit van Edinburgh, Schotland, vond dat oefening een meer beschermend voordeel kan hebben voor de ouder wordende hersenen dan vrijetijdsbesteding of mentale bezigheden. Ze ontdekten dat deelnemers in hun 70s die meer lichaamsbeweging uitvoerden minder hersenkrimp hadden en minder tekenen van geheugen en cognitieve achterstanden hadden in vergelijking met hun inactieve tegenhangers. De studie werd gepubliceerd in het nummer van 23 oktober van Neurologie.

Szofia S. Bullain, MD, en team voerden een onderzoek uit bij 639 deelnemers, allen ten minste 90 jaar oud. Ze verzamelden gegevens van januari 2003 tot november 2009, met informatie over hun leeftijd en cognitieve niveaus. 72,5% van de deelnemers was vrouw - hun gemiddelde leeftijd was 94.
De auteurs schreven:

"Onze cross-sectionele studie vond een sterke dosisafhankelijke associatie tussen slechte fysieke prestaties en dementie bij de oudste, met een hogere kans op dementie geassocieerd met slechtere fysieke prestaties.
De resultaten laten zien dat zelfs bescheiden dalingen in fysieke prestaties geassocieerd zijn met een verhoogde kans op dementie. De sterkste associatie wordt gezien met vertraging van het lopen, gevolgd door vijf stoelstands, grijpkracht en evenwicht. "

De odds-ratio's voor elke eenheidsdaling in een fysieke prestatiescore waren:

• 1.7 voor grijpkracht
• 1.9 voor een evenwichtige balans
• 2.1 voor een wandeling van 4 meter
• 2.1 voor stoelstandaards

Degenen die helemaal niet konden lopen, nul scoorden, hadden bijna dertig keer meer kans op dementie dan de best presterende wandelaars.
Zelfs degenen die in hun loopsnelheid zelfs lichtjes, tot 1,5 seconden vertraagd, bijvoorbeeld op een wandeling van 4 meter, hadden vier keer meer kans op het hebben of snel ontwikkelen van dementie.
De onderzoekers concludeerden:

"Samenvattend, onze studie, vergelijkbaar met jongere oudere populaties, heeft aangetoond dat slechte fysieke prestaties geassocieerd zijn met een verhoogde kans op dementie bij de oudste ouderen.De oprichting van deze associatie kan dienen als een belangrijke opstap om verder te onderzoeken of slechte fysieke prestaties in de de causale route en een mogelijk aanpasbare risicofactor voor late dementie. "

Omdat mensen over de hele wereld langer leven, roept de WHO (de Wereldgezondheidsorganisatie) overheden en gezondheidsautoriteiten op om in te spelen op de behoeften van ouderen en zeer ouderen. WHO schat dat tegen 2050 meer dan vier vijfde van alle senioren in ontwikkelingslanden zal zijn; tegen die datum zullen er meer mensen zijn van 60 jaar of ouder dan vijftien jaar of minder. Ouderen zijn het snelst groeiende segment van de wereldbevolking.
Kauwvermogen houdt ook verband met het risico op dementie - wetenschappers van het Karolinska Institutet, Zweden, ontdekten dat ouderen die hun kauwvermogen behouden minder snel dementie ontwikkelen. Hun studie werd gepubliceerd in het oktobernummer van de Journal of the American Geriatrics Society.
Geschreven door Christian Nordqvist