Shift Work Carries Diabetes Risk

Een nieuwe studie gepubliceerd in deze week PLoS Medicine, laat zien dat diabetes type 2 het risico verhoogt door rotatiewerkzaamheden te verrichten. Een vrij groot deel van de beroepsbevolking is betrokken bij een soort van permanente nacht of roterend nachtdienstwerk, waardoor de bevindingen een potentieel probleem voor de volksgezondheid vormen.
De onderzoekers Frank Hu en collega's van de Harvard School of Public Health in Boston, VS, gebruikten gegevens van de Nurses 'Health Study I (NHS I - opgericht in 1976, met 121704 vrouwen) en de Nurses' Health Study II (NHS II). - opgericht in 1989, met 116677 vrouwen), en geconcludeerd dat:

• NHS I: 6.165 vrouwen - meer dan 5% - ontwikkelden diabetes type 2
• NHS II 3.961 vrouwen - minder dan 4% ontwikkelde diabetes type 2

De auteurs gebruikten ook statistische modellering om aan te tonen dat de duur van het roterende nachtploegwerk sterk verband hield met type 2 diabetes, toenemend met het aantal gewerkte jaren. De associaties zijn echter verzwakt nadat andere factoren in overweging zijn genomen. De studie bevatte geen gegevens over mannen of etnische groepen, dus zou moeten worden bevestigd met behulp van andere partijen gegevens, misschien van brandweerlieden, politie of militairen, maar er is al voldoende bewijs voor het implementeren van nieuwe, gezondere werkroosters om werknemers te helpen de gezondheid te vermijden kwestie van werknachten.
De auteurs zeggen:

"Erkenning dat roterende nachtploegarbeiders een hoger risico lopen op diabetes type 2, zou aanleiding moeten zijn voor aanvullend onderzoek naar preventieve strategieën in deze groep."

Mika Kivimäki van het University College London, David Batty van de Universiteit van Edinburgh, en Christer Hublin van het Finse instituut voor arbeidsgeneeskunde in Helsinki, Finland (niet betrokken bij de onderzoeksstudie) zeiden in een begeleidend artikel:

"We zijn meer en meer woonachtig in een '24 / 7'-samenleving, dus de optie om ploegenarbeid uit te roeien is niet realistisch.Als de waargenomen associatie tussen draaiende ploegendienst en [type 2 diabetes] oorzakelijk is, zijn er extra inspanningen om voorkomen [type 2 diabetes] bij ploegenarbeiders door bevordering van gezonde leefstijlen, gewichtsbeheersing en vroege identificatie en behandeling van prediabetische en diabetische werknemers zijn nodig ...
Sommige aanpassingen aan het werk in ploegendienst zijn mogelijk ook haalbaar. Roterend ploegendienstwerk omvat een reeks alternatieve roosterpatronen, zoals naar achteren en voorwaarts roterende ploegensystemen, en het aandeel van nacht- en vroege ochtenddiensten verschilt.
Toekomstige studies moeten deze variaties aanpakken en patronen identificeren die het risico van (type 2 diabetes) minimaliseren, idealiter door grootschalige gerandomiseerde studies die inzichten in de causaliteit zouden opleveren. "

Het is vermeldenswaard dat de nationale cijfers voor diabetes, weergegeven op diabetes.org, aangeven dat ongeveer 8% van de Amerikaanse bevolking aan de ziekte lijdt. Dus de 4-5% voor nachtdienstmedewerkers lijkt niet zo op face-value.
De onderzoekers zeggen echter dat de onderzochte vrouwen, die in ploegendienst werkten, een verhoogd risico van 20% hadden ten opzichte van hun leeftijdsgenoten die geen nachten werkten.
Er zijn allerlei andere risico's verbonden aan diabetes type 2, waaronder dieet, lichaamsbeweging, leeftijd, gewicht en plotselinge gewichtstoename, het is dus oneerlijk om vergelijkingen te maken met nationale cijfers.

Het is duidelijk dat de tijdklok van het lichaam om te slapen wordt verstoord door het werk in ploegendienst, en dit kan resulteren in insulinepieken en meer stress op de pancreas. Het is ook mogelijk dat degenen die 's nachts in rotatieverschuivingen werken, meer kans hebben om grotere hoeveelheden minder gezond voedsel te consumeren, zoals junkfood en suikerhoudende dranken, en zich overdag uitgeput voelen, wat betekent dat ze minder bewegen.
We leven nu in een vrijwel 24/7 samenleving, dus het zou interessant zijn om een ??vergelijking te zien met beroepen, zoals artiesten die meestal de hele tijd te laat zijn, in plaats van alleen in rotaties - duidelijk zal dit een aan de gang zijnde kwestie zijn .
Geschreven door Rupert Shepherd