Testosteron verdwijnt niet noodzakelijk met het ouder worden

Voor veel mannen nemen de testosteronniveaus af naarmate ze ouder worden, maar nieuw onderzoek gepresenteerd op een conferentie deze week suggereert dat dit niet noodzakelijk een gevolg is van de leeftijd zelf, maar meer te maken met gedrag, zoals roken en veranderingen in de gezondheid, zoals obesitas en depressie.
Bij mannen wordt het hormoon testosteron in de testikels gemaakt en wordt de ontwikkeling van hun geslachtskenmerken gecontroleerd. Het beïnvloedt het welzijn, de seksuele functie en de vruchtbaarheid en helpt ook om een ??gezonde lichaamssamenstelling te behouden, spiermassa te ontwikkelen, voldoende rode bloedcellen te krijgen en de botdichtheid te beschermen.
Studie co-auteur Dr Gary Wittert, professor in de geneeskunde aan de Universiteit van Adelaide, vertelde de pers:

"Het is van cruciaal belang dat artsen begrijpen dat dalende testosteronniveaus geen natuurlijk onderdeel van het ouder worden zijn en dat ze hoogstwaarschijnlijk te wijten zijn aan gezondheidsgerelateerd gedrag of de gezondheidstoestand zelf," voegde hij eraan toe.
Uit eerder onderzoek is gebleken dat veel mannen lage testosteronspiegels hebben en sommige hebben een verband tussen depressie en laag testosteron, maar weinig populatieonderzoeken hebben dezelfde groep mannen gevolgd, aldus Wittert.
Voor de laatste studie analyseerden de onderzoekers testosteronmetingen bij meer dan 1500 mannen die hun hormoonniveaus tweemaal hadden getest, met een verschil van vijf jaar tussen kliniekbezoeken. Alle monsters werden getest op hetzelfde tijdstip vóór, en daarna na de vijf jaar durende kloof, zei Wittert.
Wittert en collega's namen slechts 1.382 mannen in hun analyse op omdat ze diegenen eruit haalden die medicijnen gebruikten of gezondheidscondities hadden die de hormoonspiegels beïnvloeden. De mannen die ze opgenomen hadden een gemiddelde leeftijd van 54 (bereik was 35 tot 80 jaar).
Ze vonden dat het gemiddelde testosteronniveau daalde met een onbeduidende 1% per jaar tussen de eerste bemonstering en de tweede, vijf jaar later.
Binnen subgroepen vonden ze echter een merkbaar ander patroon: bepaalde factoren leken invloed te hebben op significantere dalingen in hormoonniveaus gedurende de periode.
De grootste dalingen van testosteron waren onder mannen die zwaarlijvig werden, gestopt waren met roken of depressief waren bij een bezoek aan de kliniek, zei Wittert, eraan toevoegend dat:
"Hoewel stoppen met roken een oorzaak kan zijn van een lichte afname van testosteron, is het voordeel van stoppen met roken enorm."

De studie toonde ook aan dat van de deelnemers, ongehuwde mannen ervaren grotere druppels testosteron dan getrouwde mannen.
Wittert zei dat deze bevinding waarschijnlijk die van andere studies ondersteunt die suggereren dat getrouwde mannen gelukkiger en gezonder zijn dan alleenstaande mannen. Hij zei ook dat regelmatige seksuele activiteit de neiging heeft om het testosterongehalte te verhogen.
De studie werd gefinancierd door de National Health and Medical Research Council van Australië.
Dr. Andre Araujo, gastprofessor aan de Universiteit van Adelaide in Australië, en vice-president van de epidemiologie aan de New England Research Institutes, in Watertown, Massachusetts in de VS, presenteert de bevindingen tijdens de 94e jaarlijkse bijeenkomst van de Endocrine Society in Houston, Texas, VS, deze week.
Geschreven door Catharine Paddock

Zittend voor lange periodes verhoogt uw risico op diabetes, hartziekten

Langdurig rondhangen verhoogt het risico op het ontwikkelen van type 2 diabetes, hartaandoeningen en vroegtijdige sterfte, zelfs voor mensen die de hoeveelheid dagelijkse fysieke activiteit hebben die wordt aanbevolen door gezondheidswerkers. Dit waren de conclusies van een groot onderzoek met bijna 800.000 deelnemers die deze week in Diabetologia zijn gepubliceerd.

(Health)

Verbetert vitamine D de academische prestaties? Waarschijnlijk niet

Een onderzoek, in de online versie van Journal of Epidemiology and Community Health, laat zien dat hoge niveaus van vitamine D de academische prestaties van tieners niet lijken te verbeteren. Eerder onderzoek toonde aan dat hogere vitamine D-spiegels geassocieerd waren met een verbeterde hersenkracht of cognitieve functie bij volwassenen, daarom besloten de onderzoekers vast te stellen of hetzelfde ook op kinderen van toepassing was en welke verschillende vitamines beïnvloeden, die voornamelijk afkomstig waren van zonlicht (vitamine D3) of van planten (vitamine D2), zou kunnen hebben.

(Health)