nl.3b-international.com
Informatie Over Gezondheid, Ziekte En Behandeling.



Drie Kiwi's een dag om de cardioloog in de baai te houden

Appels zijn uit en Kiwi's zijn binnen, nu zijn het drie kiwi's per dag om de dokter weg te houden. Individuen uit Zuid-China kunnen wederom trots zijn op hun inheemse fruit, omdat nieuw onderzoek aantoont dat de harige vrucht de bloeddruk verlaagt.
Kiwi's kunnen een van de kleinere vruchten zijn, maar ze zijn gestapeld met voedingswaarde in hun sappige groene vlees; waaronder Luteïne, een krachtige antioxidant waarvan wordt gedacht dat het een van de actieve bestanddelen in de vrucht is die de bloeddruk verlaagt.
Onderzoekers die werden geleid door Mette Svendsen van het Universitair Ziekenhuis Oslo in Noorwegen, wezen erop dat luteïne voordelen opleverde, maar cardiologen waren vlug om te zeggen dat er geen wondermiddel of samenstelling is die voor de gezondheid van een persoon gaat zorgen, het is meer een vraag van een gezonde levensstijl met een goed dieet en lichaamsbeweging. Kiwi's kunnen gelukkig een van de aanbevolen vijf-daagse porties groenten en fruit maken waarvan is aangetoond dat ze de gezondheid op de lange termijn verbeteren.
De studie, gefinancierd door het Academisch Ziekenhuis van Oslo, omvatte 50 mannen en 68 vrouwen met een gemiddelde leeftijd van 55 jaar die willekeurig werden toegewezen aan het eten van drie kiwi's of één appel per dag gedurende acht weken. Deelnemers hadden bloeddrukniveaus in het licht verhoogde bereik van 128/85 toen de studie begon. Een bloeddrukmeting die lager is dan 120/80 wordt als ideaal beschouwd. Ze veranderden niets in hun dieet, behalve het toevoegen van de vrucht. Onderzoekers maten de bloeddruk via 24-uurs ambulante monitoring, waarvan wordt gedacht dat het nauwkeuriger is dan het meten ervan op een enkel punt in de tijd.
De onderzoekers concludeerden:

"Drie kiwi's per dag verbeterden de 24-uurs bloeddruk meer dan een appel per dag."
Anderen waren sceptischer Dr. Nehal Mehta, een preventieve cardioloog in het ziekenhuis van de Universiteit van Pennsylvania in Philadelphia zei:
"Er is biologische plausibiliteit, maar ik zou niet gaan en drie kiwi's per dag pakken ... Ze zijn niet gemakkelijk te vinden of een van die vruchten die mensen gemakkelijk pakken."
De nieuwe studie kan helpen om voor kiwi's te doen wat een eerdere studie deed voor rode wijn, waarvan ook bekend is dat het positieve voordelen voor het hart heeft. Natuurlijk is al deze informatie voorzien van een voorzichtigheid van matiging en evenwicht en Dr. Elliott M. Antman, een professor in de geneeskunde aan de Harvard Medical School in Boston, wees erop dat hoewel veelbelovend, de nieuwe studie werd gemaakt met slechts een kleine groep van mensen:

"Reken er niet op dat dit het complete antwoord is op hoge bloeddruk ... stop niet met het nemen van uw bloeddrukmedicijnen zonder met uw arts te overleggen."

Geschreven door Rupert Shepherd

Baanbrekend onderzoek ontdekt mogelijke nieuwe manier om HIV te bestrijden

Baanbrekend onderzoek ontdekt mogelijke nieuwe manier om HIV te bestrijden

Nieuw onderzoek heeft aangetoond hoe het hiv-virus zich richt op geheugen-T-cellen of "veteranen", wat mogelijk kan veranderen hoe drugs worden gebruikt om het virus te stoppen. Dit nieuwste onderzoek, dat in oktober verscheen in het Journal of Biological Chemistry, is een enorme doorbraak voor de onderzoekers van de George Mason University die geloven dat hun bevindingen van invloed zullen zijn op het hele veld.

(Health)

Nieuw SARS-achtig virus komt naar voren in het Midden-Oosten

Nieuw SARS-achtig virus komt naar voren in het Midden-Oosten

Slechts een paar dagen geleden heeft het Verenigd Koninkrijk de Wereldgezondheidsorganisatie in kennis gesteld van een geval van acuut respiratoir syndroom met nierfalen. Deze persoon had een reisgeschiedenis naar het Koninkrijk Saoedi-Arabië en Qatar. Deze patiënt was een normaal gezonde 49-jarige Qatari-onderdaan, die op 3 september 2012 symptomen begon te vertonen - hij was vóór het begin van zijn ziekte naar Saoedi-Arabië gereisd.

(Health)