nl.3b-international.com
Informatie Over Gezondheid, Ziekte En Behandeling.



Vitamine D - Welk type is het beste?

Hoewel vitamine D essentieel is voor gezonde botten en spieren, krijgen de meeste mensen er geen genoeg van door blootstelling aan zonlicht of via een dieet. Nu hebben onderzoekers ontdekt dat vitamine D3-supplementen meer voordelen lijken te bieden dan vitamine D2.
De studie, uitgevoerd door onderzoekers van de Universiteit van Surrey en gefinancierd door de Biotechnology and Biological Sciences Research Council (BBSRC), is gepubliceerd in The American Journal of Clinical Nutrition.
Hoewel vitamine D2 vaak wordt gebruikt in voedselverrijking omdat het niet is afgeleid van dieren, vonden de onderzoekers dat vitamine D3 effectiever is in het verhogen van de vitamine D-niveaus in ons bloed wanneer het wordt gegeven als een aanvulling dan vitamine D2.
De bevindingen van het team kunnen mogelijk leiden tot veranderingen in de voedingsindustrie als het gaat om verrijking.
Bevindingen uit de studie wijzen erop dat vitamine D3, dat wordt gevonden in voedingsmiddelen, zoals eieren en vette vis, effectiever door het lichaam wordt omgezet in het hormoon dat verantwoordelijk is voor de gezondheidsvoordelen bij de mens.
Dr. Laura Tripkovic, die de studie leidde, zei:

"We weten dat vitamine D van vitaal belang is om ons fit en gezond te houden, maar wat niet duidelijk is, is het verschil tussen de twee soorten vitamine D. Vroeger werd gedacht dat beide even gunstig waren, maar onze analyse benadrukt dat onze lichamen kunnen anders reageren op beide soorten en dat vitamine D3 eigenlijk beter voor ons zou kunnen zijn. "

Om de gezondheidsvoordelen van vitamine D2 en D3 te vergelijken, onderzochten de onderzoekers gegevens uit 10 afzonderlijke onderzoeken waaraan meer dan 1.000 mensen deelnamen. Ze vonden dat vitamine D3-supplementen effectiever waren in het verhogen van vitamine D-serumspiegels bij mensen.
Om te bepalen of deze resultaten nog steeds hetzelfde zijn bij het gebruik van lagere doses vitamine D2 en vitamine D3 toegevoegd aan voedingsmiddelen, dan worden de onderzoekers momenteel vervolgd met meer dan 300 mensen, in plaats van gegeven als supplementen. Daarnaast zullen ze onderzoeken hoe geslacht, genetische samenstelling en etniciteit een rol kunnen spelen in de manier waarop ons lichaam beide soorten vitamine D gebruikt.
Professor Douglas Kell, BBSRC Chief Executive, legde uit:
"Met een groeiende en vergrijzende bevolking is dit soort onderzoek van vitaal belang om ons te helpen ervoor te zorgen dat zoveel mogelijk mensen gezond en actief kunnen blijven naarmate ze ouder worden." Dit is een duidelijk voorbeeld van hoe een beter begrip van de basisbioscience menselijke gezondheid ondersteunen, zou kunnen leiden tot een toename van de gezondheidszorg om onze toename in levensduur te evenaren. "

Geschreven door Grace Rattue

Sperma-gen-ontdekking kan tot niet-hormonale mannelijke anticonceptie leiden

Sperma-gen-ontdekking kan tot niet-hormonale mannelijke anticonceptie leiden

De ontdekking van een gen dat sperma laat rijpen, kan leiden tot de ontwikkeling van een niet-hormonaal mannelijk anticonceptiemiddel, volgens nieuw onderzoek bij muizen, geleid door de Universiteit van Edinburgh, Schotland, dat werd gepubliceerd in het tijdschrift PLoS Genetics op 24 mei. . Momenteel zijn de enige beschikbare anticonceptiemiddelen voor mannen afhankelijk van het verstoren van de productie van hormonen zoals testosteron, wat onaangename bijwerkingen zoals acne, prikkelbaarheid en stemmingswisselingen kan veroorzaken.

(Health)

Bescherming tegen malaria - zinksupplementen maken geen verschil voor kinderen

Bescherming tegen malaria - zinksupplementen maken geen verschil voor kinderen

Volgens een onderzoek gepubliceerd in PLoS Medicine van de week, worden jonge kinderen in Tanzania niet beschermd tegen malaria door zink supplementen alleen of in combinatie met andere multi-voedingsstoffen te nemen. Het onderzoek werd geleid door Hans Verhoef, werkzaam aan de Universiteit van Wageningen, en de London School of Hygiene and Tropical Medicine.

(Health)