nl.3b-international.com
Informatie Over Gezondheid, Ziekte En Behandeling.



Vrouwen zouden meer chocolade moeten eten!

Goed nieuws voor vrouwen en banketbakkerijen over de hele wereld, met nieuw onderzoek dat aantoont dat de gezondheid meer baat heeft bij het eten van meer chocolade.
Het artikel gepubliceerd in het 18 oktober nummer van Journal of the American College of Cardiology bestudeerde meer dan 33.000 Zweedse vrouwen die geen medische geschiedenis van een beroerte, hart-en vaatziekten, kanker of diabetes hadden en waren tussen de leeftijd van 49 en 83. De dames voltooide onderzoeken van meer dan 350 voedings- en levensstijlindicatoren.
In het kort vond de studie vrouwen met de hoogste chocoladeconsumptie, gemiddeld hadden ten minste twee snoeprepen per week een twintig procent minder kans op een beroerte.
Susanna Larsson, universitair hoofddocent in de afdeling van voedingsepidemiologie aan het Karolinska Instituut in Stockholm, legt uit:
"Cacao bevat flavonoïden, die antioxiderende eigenschappen hebben en oxidatie van lipoproteïne met lage dichtheid ['slechte' cholesterol] kunnen onderdrukken, wat kan leiden tot hart- en vaatziekten [inclusief beroerte]."
In sommige opzichten zijn oud nieuws omdat chocolade, die als waardevol en zelfs magisch werd beschouwd voor de Maya's die het voor het eerst honderden jaren geleden gebruikten, al is getoond om de bloeddruk te verlagen, de insulineresistentie te verlagen en bloedstolsels te voorkomen. Niettemin, met tabak stevig uit het menu en alcohol en koffie nu in de dradenkruizen als vijanden van de volksgezondheid, is het fijn om nog een traktatie over te houden die ons niet laat denken aan een of andere gruwelijke ziekte, elke keer als we ervan genieten.
Chocoholics zullen zich nog moeten beheersen met artsen en ons er ook aan herinneren dat het belangrijk is om een ??uitgebalanceerd dieet te houden en te zeggen dat het onderzoek niet per se betekent dat mensen elke dag chocoladerepen zouden moeten gaan roosteren.
Dr. Nieca Goldberg, cardioloog en medisch directeur van het Joan H. Tisch Center for Women's Health in NYU Langone Medical Center in New York City weegt in:

"Het is belangrijk om bevindingen als deze in de juiste context te houden. Deze bevindingen betekenen niet dat mensen chocolade moeten uitwisselen voor broccoli in hun dieet ... Chocolade heeft antioxidanten, en antioxidanten zijn goed voor je gezondheid, ze kunnen je slagaders flexibeler maken en ze kunnen je helpen weerstand te bieden tegen de oxidatie van cholesterol, maar wat als ze dit onderzoek met appelschillen of druiven hadden geprobeerd? '

In de studie van 33.000 in totaal 1549 hadden vrouwen een beroerte. De meesten van hen rond 1200 waren ischemisch, wat betekent dat het bloedvat in de hersenen geblokkeerd is, een zuurstofgebied uithongert, nog eens 244 hemorrhagisch zijn, wat betekent dat, zoals de naam suggereert dat bloeding optreedt, de rest onspecifiek was.

Het is de moeite waard om op te merken dat veel chocolademerken geen behoorlijke hoeveelheid cacao bevatten en vooral zoete vette snacks zijn, vooral in de VS, waar chocoladerepen een lager percentage cacao bevatten in vergelijking met de fijnere merken uit beroemde chocoladelanden, zoals zoals Frankrijk, Italië, Zwitserland en België.

Professor Larsson concludeert:
"We hebben vastgesteld dat vrouwen met de hoogste chocoladeconsumptie [gemiddeld ongeveer 2,3 gram per week] een significant 20 procent lager risico hadden [op een beroerte] dan degenen die nooit of zelden chocolade consumeerden ... chocolade moet bij voorkeur worden geconsumeerd als pure chocolade, omdat het meer van de heilzame flavonoïden bevat, evenals minder suikers ... Er is een nadeel en een nadeel aan alles, ik vind niet dat mensen alle chocolade moeten eten die ze kunnen, maar sommige chocolademelk met mate kan enig voordeel hebben, "zei Goldberg. Ze voegde eraan toe dat het belangrijk is om te onthouden dat chocolade veel suiker en vet bevat en dat het ook cafeïne bevat. Dus als u vatbaar bent voor onregelmatige hartslag of hoge bloeddruk, kan het eten van chocolade die aandoeningen beïnvloeden.

Rupert Shepherd voor Medical News Today.com

Cutane melanoom Risico hoger onder kanker Overlevenden

Cutane melanoom Risico hoger onder kanker Overlevenden

Een studie gepubliceerd in het decembernummer van de Archives of Dermatology, een van de JAMA / Archives-tijdschriften onthult dat overlevenden van kanker een hogere kans hebben op het ontwikkelen van huidmelanomen (CM), een van de meest agressieve vormen van huidkanker. Personen met een eerder gediagnosticeerd melanoom lopen het grootste risico.

(Health)

Wanneer begint de zwangerschap? De meningen van artsen variëren

Wanneer begint de zwangerschap? De meningen van artsen variëren

Begint zwangerschap bij de conceptie - wanneer het sperma het ei bevrucht? Of begint het een week later wanneer het embryo zich in de baarmoeder nestelt? Volgens een onderzoek uitgevoerd door onderzoekers van de University of Chicago en gepubliceerd in het American Journal of Obstetrics and Gynecology lijken zelfs artsen het er niet mee eens te zijn.

(Health)