Drink wijn om het risico op dementie te verslaan, maar vind de balansstudieverslagen

Al meer dan dertig jaar is er onderzoek gedaan en er is veel discussie gaande over de voordelen of risico's die verbonden zijn aan het drinken van alcohol en wijn in het bijzonder. Na een analyse van het onderzoek sinds 1977 is vastgesteld dat het drinken van matige hoeveelheden alcohol, vooral wijn, het risico op dementie kan verminderen, wat vaak leidt tot ernstige Alzheimer. Te veel verhoogt het risico, dus balans is noodzakelijk.
In feite was het verband tussen matig alcoholgebruik en verminderd risico op dementie en cognitieve stoornissen statistisch significant in 14 van de 19 landen, waaronder de Verenigde Staten.
Resveratrol, te vinden in wijn op vrij hoge niveaus, is ook een van nature voorkomende antioxidant die de kleverigheid van bloedplaatjes vermindert en de bloedvaten open en flexibel houdt. Het is ook bekend dat het de enzymen remt die de groei van kankercellen kunnen stimuleren en de immuunrespons kunnen onderdrukken.
Wijn is de primaire voedingsbron van resveratrol en rode wijn bevat veel grotere hoeveelheden resveratrol dan witte wijn, omdat resveratrol zich concentreert in de druivenhuid en het productieproces van rode wijn langdurig contact met druivenhuiden omvat.
Edward J. Neafsey, een professor in de afdeling moleculaire farmacologie en therapeutica aan het Loyola Universitair Medisch Centrum, zei:

"We raden af ??dat niet-drinkers gaan drinken, maar matig drinken, als het echt matig is, kan gunstig zijn."

Matige drinkers hadden 23% minder kans dementie te ontwikkelen, de ziekte van Alzheimer en andere vormen van cognitieve stoornissen, maar raak het niet in de war of zie dit feit als een middel om zwaar te drinken. Meer dan drie tot vijf drankjes per dag gingen gepaard met een hoger risico op dementie en cognitieve stoornissen.
Dr. Sam Gandy, voorzitter bij de ziekte van Alzheimer Onderzoek en hoogleraar neurologie aan het Mount Sinai Alzheimer's Research Center, Mount Sinai School of Medicine in New York City vervolgt:

"Deze studie was goed ontworpen en goed uitgevoerd, maar valt in de categorie van epidemiologie [populatiebreed, observationele studies]. Er zijn minstens een tiental rapporten zoals deze, die de gunstige neurologische effecten van alcohol oproept. bezoeken van patiënten, geïnteresseerd in welk advies ze kunnen wegnemen en toepassen op hun eigen leven.Terwijl er enkele gerandomiseerde klinische onderzoeksgegevens zijn, is er geen enkele patiëntbegeleiding vereist. "

Het is echter waar dat het niet duidelijk is waarom matig alcoholgebruik het risico op dementie en cognitieve stoornissen kan verminderen, maar een school van denken suggereert dat alcohol de bloedstroom in de hersenen en dus het hersenstofmetabolisme kan verbeteren, waardoor de hersenen scherp blijven. Meerdere talen leren heeft hetzelfde effect.
Dr. James Galvin, directeur van het Pearl Barlow Center voor geheugenevaluatie en -behandeling bij NYU Langone Medical Center in New York City, wijst op veel dingen die men kan doen om het begin van dementie te voorkomen:

"Het mediterrane dieet met volle granen, verse groenten en fruit, olijfolie en gematigde rode wijn vermindert ook het risico op dementie, net als lichaamsbeweging, sociale betrokkenheid, mentale activiteiten en een optimistische kijk op het leven. ook hersen gezond gedrag. "

Geschreven door Sy Kraft