Herinnering voor doelen kan hedonische effecten van voedsel afdoen

Dieters en mensen met overgewicht maken meer kans om gezonde voedingskeuzes te maken als woorden met betrekking tot gezondheid en gewicht worden getoond op restaurantmenu's, posters en receptkaarten, zeggen onderzoekers.
Het onderzoek, uitgevoerd door Ester Papies en collega's van de Universiteit Utrecht, zal worden gepresenteerd tijdens de jaarlijkse bijeenkomst van de Society for the Study of Ingestive Behavior (SSIB).

Studies hebben aangetoond dat chronische lijners en mensen met overgewicht vaak sterk worden beïnvloed door hun eetgewoonten en door gemakkelijk verkrijgbare voedselverleidingen in hun omgeving. Bovendien is aangetoond dat deze mensen sterke hedonische reacties hebben op smakelijke, hoogcalorische voedingskeuzes in zowel gedrags- als neuro-imagingstudies, en hebben ze de neiging te veel te eten wanneer ze omringd zijn door aantrekkelijk voedsel.
In een eerdere studie voerden Papies en collega's een experiment uit in een plaatselijke slagerij. Ze ontdekten dat wanneer een poster met een dieetrecept op de deur werd aangebracht om klanten te herinneren aan hun gezondheidsdoel, ze minder vleessnacks bijten die de winkel aanbood dan op dagen dat de poster niet werd getoond. Bovendien merkten ze dat klanten die zich geen zorgen maakten over hun gewicht niet werden beïnvloed.

Volgens de onderzoekers is 'goal priming' een effectieve manier om mensen te helpen die zich zorgen maken over hun gewicht.
Het team ontdekte ook dat deze strategie in verschillende settings werkt. Bijvoorbeeld, gewicht-bezorgde personen hadden meer kans om gezonde maaltijden te bestellen, zoals salades, wanneer subtiele doelpriemgetallen werden opgenomen in een restaurantmenu.

De onderzoekers hebben vervolgens deze priming-strategie getest in een supermarkt. Klanten met overgewicht of bezorgd over hun gewicht kregen een receptenflyer met gezondheidsgerelateerde woorden. Het team ontdekte dat klanten die een folder kregen, minder ongezond voedsel kochten, zoals chips en koekjes, ongeacht hoeveel aandacht ze aan de recepten besteedden.
Volgens de onderzoekers is er maar heel weinig bewustzijn nodig om zulke priemgetallen van invloed te kunnen zijn op het gezondheidsgedrag.
Ze benadrukken dat deze strategie zeer effectief kan zijn om mensen te helpen hun gewicht te beheren, omdat het aantrekkelijk is voor beleidsmakers, goedkoop, onopvallend en gemakkelijk te implementeren.
Geschreven door Grace Rattue

Walgreens-apotheek breidt zorg uit voor de behandeling van chronische ziekten

Walgreens - een bekende buurtapotheek in de VS - heeft aangekondigd dat het zijn diensten voor chronische zorg in de meeste van zijn in-store klinieken zal uitbreiden. Op dit moment heeft Walgreens 370 Take Care Clinics die zijn opgezet om kleine medische problemen te behandelen wanneer consumenten geen afspraak met een arts kunnen maken of griepprikken kunnen krijgen.

(Health)

Alles wat u moet weten over DHT

Inhoudsopgave Wat is DHT? Haargroei en haarverlies Effecten De rol van 5-alpha-reductase Medicatie Andere oorzaken Haaruitval bij mannen, of androgenetische alopecia, is het meest voorkomende type haarverlies bij mannen. Hormonale factoren lijken een rol te spelen, en vooral een mannelijk geslachtshormoon dat bekend staat als dihydrotestosteron (DHT).

(Health)