Citrusvruchten kunnen vrouwen helpen het risico op een beroerte te verminderen

Het eten van citrusvruchten, met name sinaasappels en grapefruit, vanwege het flavonon dat ze bevatten, kan het risico van vrouwen om een ??stolselgerelateerde of ischemische beroerte te ontwikkelen, verminderen, aldus een nieuwe studie onder leiding van Norwich Medical School van de Universiteit van East Anglia in het Verenigd Koninkrijk online gepubliceerd in Stroke: Journal of the American Heart Association op donderdag.
De onderzoekers wilden nauwkeuriger onderzoeken hoe de consumptie van voedingsmiddelen met verschillende klassen flavonoïden het risico op een beroerte beïnvloedde.
Flavonoïden zijn een groep verbindingen die worden aangetroffen in fruit, groenten, donkere chocolade en rode wijn.
Studie hoofdauteur en hoogleraar voeding aan Norwich Medical School, Dr Aedín Cassidy, vertelde de pers:
"Studies hebben aangetoond dat hogere groente-, fruit- en vitamine C-inname gepaard gaat met een verminderd risico op een beroerte."
Een beroerte is waar een deel van de hersenen wordt afgesloten vanwege verlies van bloedtoevoer, veroorzaakt door een verstopping of embolie die de bloedstroom (ischemie) stopt, of door lekkage veroorzaakt door een bloeding.
Cassidy zei dat flavonoïden worden verondersteld enige bescherming tegen een beroerte te bieden door de bloedvatfunctie te verbeteren en onder andere ontstekingen te verminderen.
Voor hun studie hebben Cassidy en collega's gegevens uit de Nurse's Health Study onderzocht. Dit is gevestigd in de VS en is een van de grootste en langstlopende onderzoeken naar factoren die de gezondheid van vrouwen beïnvloeden. Het begon in 1976 en werd uitgebreid in 1989.
De onderzoekers keken naar 14 jaar follow-upgegevens aangevuld met 69.622 vrouwelijke deelnemers die om de vier jaar hun inname via de voeding hadden gerapporteerd, inclusief details van het fruit en de groenten die ze consumeerden.
Ze zochten naar verbanden tussen de zes belangrijkste subklassen flavonoïden die gewoonlijk in het Amerikaanse dieet aanwezig zijn en het risico op ischemische, hemorragische en totale beroerte.
De zes belangrijkste subklassen die zij onderzochten waren: flavononen, anthocyanines, flavon-3-olen, flavonoïde polymeren, flavonolen en flavonen.
Omdat we al weten dat elke subklasse een ander biologisch effect heeft, verwachtten de onderzoekers geen sterke voordelige verbanden te vinden tussen totale flavonoïdeconsumptie en beroerterisico.
Maar ze vonden wel een sterk verband tussen de hoge consumptie van flavononen in citrusvruchten en het verminderde risico op beroerten: vrouwen die het meest aten, vertoonden een 19% lager risico op ischemische beroerte dan vrouwen die de minste hoeveelheden flavononen in citrusvruchten aten.
In deze studie hadden sinaasappels en sinaasappelsap (82%) en grapefruit en grapefruitsap (14%) de hoogste hoeveelheden flavononen. Maar de onderzoekers zeiden dat als je op zoek bent om je inname te verhogen, ga dan voor de vrucht in plaats van het sap, omdat de laatste meestal gepaard gaat met hoge hoeveelheden suiker.
Hoewel eerdere onderzoeken verbanden hebben aangetoond tussen verschillende voedingsmiddelen en bescherming tegen beide soorten beroertes, en deze studie het veld verder informeert, zeiden de onderzoekers dat we nog steeds een beter begrip moeten krijgen over waarom de link plaatsvindt, en dat moet komen van verder onderzoek .
Fondsen van de National Institutes of Health hielpen mee het onderzoek te betalen.
Geschreven door Catharine Paddock PhD

Tegen 2018 zal er een schatting zijn van 2,3 miljard volwassenen met symptomen van lagere urinewegaandoeningen

Volgens een studie in het oktobernummer van het urologie-tijdschrift BJUI schat men dat tegen het jaar 2018 bijna de helft van alle mensen wereldwijd ouder dan 20 (ongeveer 2,3 miljard mensen) minstens één symptoom van de lagere urinewegen zal ervaren, een wereldwijde toename van 18% in slechts een decennium.

(Health)

Epilepsie Drug gekoppeld aan verhoogd risico op autisme

Kinderen die geboren zijn door moeders die tijdens de zwangerschap het anti- epileptische medicijn natriumvalproaat hebben gebruikt, hebben een significant verhoogd risico op autisme en andere neru-ontwikkelingsstoornissen. De bevinding kwam uit nieuw onderzoek gepubliceerd in het Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry. Het onderzoek had betrekking op kinderen die tussen 2000 en 2004 waren geboren bij 528 zwangere vrouwen in Engeland.

(Health)