Woon-werkverkeer is slecht voor uw gezondheid

Het is officieel en precies zoals we altijd dachten: uren achtereen per dag achter het stuur zitten of volgepakt in een openbare trein of bus, pendelen van en naar het werk blijkt slecht voor je gezondheid te zijn.
Onderzoekers van de Universiteit van Lund in Zweden verzamelden gegevens van 21.000 werknemers in alle leeftijdscategorieën van 18 tot 65 jaar en ontdekten dat degenen die met de auto of het openbaar vervoer redeneerden meer dagelijkse stress, uitputting, gemiste werkdagen en over het algemeen slechtere gezondheid meldden.
De studies auteur Erik Hansson verduidelijkt:

"Er moet meer onderzoek worden gedaan om vast te stellen hoe pendelen precies verband houdt met de gezondheidsproblemen die we hebben waargenomen om de balans tussen economische behoeften, gezondheid en de kosten van verloren werkdagen te overbruggen."

De studie koppelt pendelen niet aan een slechtere gezondheid; het is meer een kwestie van de stress, onzekerheid en vermoeidheid van extra reizen die bijdraagt ??aan de dagelijkse sleur, en het zou zeker mogelijk moeten zijn om eventuele negatieve effecten tegen te gaan door te leren omgaan met de stress of betere manieren te vinden om te pendelen. Dit werd geïllustreerd door mensen met langere pendelen die een slechtere gezondheid rapporteerden.

Dr. Redford Williams, hoogleraar geneeskunde en directeur van het Researchcentrum voor Gedragsgeneeskunde aan de Duke University, wees erop dat als we een trein nemen of vastzitten in het verkeer, dit grotendeels buiten onze controle is, het ook de moeite waard is om gestrest te worden? :

"Als je een trein mist, vraag jezelf dan af: is het belangrijk? Is het gepast dat ik me zorgen maak? Is de situatie aanpasbaar?

Woonwerkverkeer is ook in verband gebracht met huwelijksproblemen, maar met de economische tegenvaller zijn geldproblemen een extra bron van stress voor veel paren, dus het is misschien niet gepast om extra moeite te doen om een ??extra halfuur van en naar het werk te krijgen.
Williams concludeerde:

"Uiteraard moet je alle factoren in overweging nemen ... Waarschijnlijk zou iemand zonder werk er goed aan doen om er een te nemen waar hij was, maar als je een keuze had, zou je waarschijnlijk die met de kortere pendel willen nemen."

Over het algemeen ging de studie akkoord met een paar eerdere onderzoeken die ook gezondheidskwesties gerelateerd aan woon-werkverkeer. De samenleving moet natuurlijk manieren vinden om de dagelijkse stress op te lossen en ook betere manieren vinden om haar personeel mobieler te maken waar nodig.
Geschreven door Rupert Shepherd