nl.3b-international.com
Informatie Over Gezondheid, Ziekte En Behandeling.



Aandacht voor borstvoeding, onderwijs deze week

Deze week werd beschouwd als de World Breastfeeding Week, een gelegenheid om de voordelen van borstvoeding te benadrukken en om iedereen aan te moedigen om moeders te ondersteunen die borstvoeding willen geven. Een van de meest effectieve preventieve maatregelen die een moeder kan nemen om de gezondheid van haar baby en zichzelf te beschermen, is borstvoeding geven. Het beschermt baby's tegen vele infecties en ziektes, zoals diarree en longontsteking. Kinderen die borstvoeding hebben gehad, hebben een lagere incidentie van obesitas bij kinderen. Moeders die borstvoeding geven, hebben een verminderd risico op borst- en eierstokkanker.
De Affordable Care Act heeft aanzienlijke vooruitgang geboekt met het ondersteunen van borstvoeding, waaronder historische nieuwe verzekeringsrichtlijnen die ervoor zullen zorgen dat miljoenen vrouwen preventieve gezondheidsdiensten krijgen zonder co-betaling of aftrek. Deze nieuwe richtlijnen, ontwikkeld door het onafhankelijke Institute of Medicine, verplichten verzekeringsmaatschappijen om bepaalde preventieve diensten voor vrouwen te ondersteunen, waaronder ondersteuning bij borstvoeding, voorraden en counseling.
Wereld borstvoedingsweek wordt elk jaar gevierd van 1 tot 7 augustus in meer dan 120 landen om borstvoeding aan te moedigen en de gezondheid van baby's over de hele wereld te verbeteren. Het herdenkt de Innocenti-verklaring van de beleidsmakers van de WHO en UNICEF in augustus 1990 om borstvoeding te beschermen, te promoten en te ondersteunen.
De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt exclusieve borstvoeding aan tot een baby zes maanden oud is en borstvoeding blijft geven met de toevoeging van voedzame aanvullende voedingsmiddelen tot twee jaar of langer.
Moedermelk blijft de enige echte natuurlijke, complete en complexe voeding voor zuigelingen. Het is de formule van de natuur om de gezondheid en de kwaliteit van leven voor baby's te garanderen, en ook van kinds af aan tot in het volwassen leven. Even belangrijk is dat borstvoeding een heel speciale band tussen moeder en kind bevordert die alleen een moeder kan bieden.
Sommige Amerikanen hebben het verkeerde idee dat de zuigelingenvoeding van vandaag bijna identiek is aan menselijke melk en dat ze "bijna net zo goed zijn als moedermelk", dat is helemaal niet waar. Formule-gevoede baby's zijn zieker, vaker misselijk en sterven eerder in de kindertijd of in de kindertijd. In vergelijking met exclusieve en uitgebreide baby's die borstvoeding krijgen, hebben baby's met een flesvoeding een verdubbeling van het totale risico op kindersterfte en een 4-voudig risico op Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).
Peter Kinderman, een professor in de klinische psychologie aan de Universiteit van Liverpool, die niet betrokken was bij de studie, zei dat het een goed stuk onderzoek was met belangrijke bevindingen:

"Het is bekend dat positieve binding tussen ouder en kind fantastisch nuttig is voor de ontwikkeling. Dit is meer een bewijs van het belang van borstvoeding en moeder-baby gehechtheid, niet alleen voor lichamelijke gezondheid, maar ook voor de psychologische ontwikkeling van het kind."

Maria Quigley van de nationale eenheid voor prenatale epidemiologie aan de universiteit van Oxford voegt toe:

"Moeders die borstvoeding willen geven, moeten alle ondersteuning krijgen die ze nodig hebben. Veel vrouwen worstelen om borstvoeding te geven zolang ze anders zouden willen, en velen krijgen niet de ondersteuning die een verschil zou kunnen maken."

Bevordering van goede voedingspraktijken is een van de belangrijkste programmagebieden waarop het ministerie van Voeding voor Gezondheid en Ontwikkeling zich richt. Activiteiten omvatten de productie van degelijke, evidence-based technische informatie, ontwikkeling van richtlijnen en adviescursussen, promotie en ondersteuning van baby- en jonge kinderen die voeren op beleid, gezondheidszorg en gemeenschapsniveau.
Geschreven door Sy Kraft

Voedselveiligheidsregels voorgesteld door de FDA

Voedselveiligheidsregels voorgesteld door de FDA

Twee nieuwe voedselveiligheidsregels om door voedsel overgedragen ziekten te voorkomen zijn voorgesteld door de Amerikaanse FDA (Food and Drug Administration). De FDA zegt dat haar voorstellen de komende drie maanden beschikbaar zullen zijn voor publieke commentaren. Het beweert dat zijn nieuwe voorstellen inzake veiligheidsvoorschriften de doelstellingen van de tweepartijse FDA voor de moderniseringswet voedselveiligheid (FSMA) in praktijk zullen brengen.

(Health)

10-20-30 Trainingsconcept verbetert de gezondheid met minder inspanning

10-20-30 Trainingsconcept verbetert de gezondheid met minder inspanning

Lopers kunnen hun prestaties en gezondheid verbeteren in slechts 20-30 minuten door het nieuwe 10-20-30 trainingsconcept te volgen, zeggen onderzoekers. Het 10-20-30 trainingsconcept, ontwikkeld door onderzoekers van de afdeling Oefening en Sportwetenschappen aan de Universiteit van Kopenhagen, omvat een warming-up van 1 km gevolgd door: 10 seconden hardlopen met een hoge snelheid 20 seconden lopen op een matige snelheid snelheid 30 seconden bij zeer lage snelheid Dit blok wordt 5 keer herhaald gedurende 5 minuten gevolgd door een rust van 2 minuten.

(Health)